Pensez à votre partenaire. Pensez à la façon dont ils vous font sentir. Vous savez tout sur l'autre - chaque tache de rousseur, chaque ride, la signification derrière chaque bruit qu'ils émettent. C'est votre personne de bout en bout.

Imaginez maintenant qu'ils embrassent quelqu'un d'autre.

Votre cœur est dans votre trou du cul? Même l'imaginer peut être trop douloureux.



C'est le style de vie monogame. Un style de vie fondé sur la confiance que vous et votre partenaire serez les uns avec les autres et avec personne d'autre. Pour la plupart d'entre nous, c'est le seul arrangement romantique qui ait du sens. Toute alternative est perçue comme décontractée, sans engagement et non «sérieuse».

comment oublier le premier amour après le mariage

Essayez de le dire à un membre de la communauté polyamoureuse. Le polyamour (à ne pas confondre avec la polygamie, qui est généralement enveloppée dans une religion et éloigne les femmes des agences) est un mode de vie dans lequel les individus sont ouverts à avoir de multiples relations amoureuses et tous les partenaires se connaissent.

'L'amour n'est pas une limite du monde réel: la mère de neuf enfants peut aimer chacun d'eux autant que la mère d'un enfant unique'.



Le polyamour n'est pas mon truc, et ce n'est peut-être pas le vôtre. Mais pour plus d'un million de personnes aux États-Unis qui s'identifient comme poly, ce n'est pas seulement leur «chose» - c'est leur mode de vie.

Pour les membres de cette communauté à peu près la taille de Dallas, que signifie exactement être poly? Comment les personnes polyamoureuses mènent-elles des vies qui, du point de vue d'un étranger, semblent violer les normes relationnelles traditionnelles?

Redéfinir la fidélité

Nos conceptions occidentales de la fidélité sont façonnées par la monogamie. Nous sommes attachés à l'idée que vous ne pouvez pas aimer plus d'une personne - qu'il n'y a aucun moyen que Ben Higgins puisse aimer JoJo et Lauren B. (Et regardez comment cela s'est avéré pour ces petits conservateurs.)



Selon le livre de Dossie Easton «The Ethical Slut: A Practical Guide to Polyamory, Open Relationships & Other Adventures», cette idée de fidélité peut être complètement retirée du sexe: «Beaucoup de gens décrivent avoir des relations sexuelles avec une seule personne comme étant« fidèles » '. Il me semble que la fidélité a très peu à voir avec qui vous avez des relations sexuelles. La fidélité, c'est respecter ses engagements et respecter ses amis et ses amants, prendre soin de leur bien-être autant que du vôtre.

Je pense que la plupart d’entre nous n’ont pas de problème avec cette définition - nous nous contentons de dire «et vous n’avez que des relations sexuelles avec cette seule personne» à la fin. Nous avons été formés pour croire que si notre partenaire montre de l'amour à quelqu'un d'autre, cela signifie que le lien que nous partageons est en quelque sorte affaibli - moins spécial car il est élargi pour inclure une autre personne.

Et pourtant, il y a des exemples de polyamour tout autour de nous. La parentalité est un excellent exemple de la capacité d’aimer plusieurs personnes de manière égale et fidèle. Easton écrit: «L'amour n'est pas une limite du monde réel: la mère de neuf enfants peut aimer chacun d'eux autant que la mère d'un enfant unique». Donc, si l'amour parental peut être polyamoureux, pourquoi pas l'amour romantique aussi?

Permutations de poly

Il n'y a pas qu'une seule bonne façon de mener un style de vie polyamour. Du nombre de partenaires que l'on peut avoir au niveau d'implication avec chaque partenaire individuel, vous pouvez construire votre vie amoureuse pour répondre à vos propres préférences.

Darren, * un membre de la communauté polyamour de SLake City, dit qu'il aime être poly pour sa flexibilité. 'C'est très personnalisable', dit-il. «J'aime dire aux gens que c'est comme Build-A-Bear. Vous pouvez en quelque sorte construire votre relation comme vous le souhaitez. Je me classe comme un non-monogame éthique ou que je suis dans des relations ouvertes ou des relations poly. Je n'ai jamais rien eu de hiérarchique super stricte ».

Darren n'utilise pas ici le terme de «hiérarchie» dans un sens sexuel, dans lequel je suis le mauvais garçon et vous êtes le monsieur qui me donne la fessée. (Mais, hé, si vous aimez ce genre de choses, c'est bon pour vous! Pas de jugement!) Il parle de la hiérarchie des relations, qui est l'idée qu'une relation dans un arrangement polyamoureux pourrait avoir plus de poids que d'autres.

Prenez Jennifer et son mari, par exemple. Ils sont membres de la communauté poly de New York. «Mon mari a une petite amie de longue date», explique Jennifer. «J'ai quelques partenaires avec qui je sors de manière plus décontractée».

Jennifer dit que parce qu'ils sont mariés et vivent ensemble, sa vie poly a une hiérarchie par défaut. Elle dit: «Je connais des gens qui suppriment toute hiérarchie relationnelle, et dans mon cas, cela n'a aucun sens. Et donc il y a des choses que mon mari et moi partageons que nous ne partageons pas avec d'autres partenaires. Comme si nous avions des enfants, nous serions les deux parents des enfants. Nous n’avons jamais invité personne à emménager avec nous. Ce genre de chose'.

Être poly nécessite un certain niveau de gestion minutieuse du temps. Theresa, membre de la communauté poly de DC, utilise la technologie pour planifier le temps de ses différents partenaires. 'Google Agenda est votre ami', dit-elle. «C'est votre meilleur ami».

Parlons de sexe

Donc, si je suis poly, je peux oser n'importe qui que je veux, non? ... Non?! Quoi?!

Beaucoup de gens pensent que lorsque vous entrez dans plusieurs relations polyamoureuses, toutes les règles de l'infidélité passent par la fenêtre. Mais c'est totalement faux. Comme le dit Darren, «Chaque fois que vous trompez un partenaire ou que vous faites le tour du dos de quelqu'un ou que vous n'êtes pas entièrement véridique, c'est de la triche. Vous n’obtenez pas de laissez-passer pour toute sorte de comportement de mensonge étrange simplement parce que vous vous identifiez comme poly.

Être poly signifie s'ouvrir à avoir plus de connexions dans sa vie. Cela ne signifie pas que vous pouvez mentir, cacher vos autres relations ou coucher avec qui vous voulez. Ou comme le dit Theresa, «Ce sont juste des gens qui essaient d'avoir les relations les plus saines et les plus gratifiantes possibles, d'une manière qui fonctionne pour eux et leurs partenaires».

Dissiper la jalousie

Les Poly sont humains - ils mangent, boivent et chient comme nous tous. Alors, comment ne paniquent-ils pas quand leur femme / mari / partenaire dit qu'ils vont passer la nuit dans l'appartement de leur autre partenaire?

Faisons un pas en arrière pendant une seconde. Si vous êtes dans une relation ou si vous l'avez déjà été, vous avez probablement vu votre partenaire éprouver de la joie à faire quelque chose qu'il aime. Par exemple, je suis sûr que ma femme est submergée de joie quand elle me regarde manger un sandwich en moins de deux minutes. Manger comme un monstre me procure du bonheur et je me sens tellement chanceux d'avoir trouvé la femme qui veut fêter ça tous les jours avec moi. Je t 'aime chéri.

Donc, de toute façon, si vous êtes un bon partenaire, vous rayonnez de fierté et de joie à la vue du bonheur de votre partenaire. Dans ces cas, vous pratiquez un terme polyinvention, «compersion».

La Compersion fait référence aux sentiments positifs que l’on peut ressentir de la joie de son partenaire. Dans un contexte poly, la joie vient du fait de voir l'excitation et le bonheur d'un partenaire avec un autre partenaire. C'est considéré comme l'opposé de la jalousie.

signe que vous êtes un indigo

Pour combattre la jalousie, Theresa dit qu'elle essaie de regarder à l'intérieur et d'aller à la racine de ces sentiments au lieu de s'en prendre à elle. Theresa estime que «la jalousie est vraiment enracinée dans un sentiment d'instabilité ou d'insécurité». Nous pouvons tous apprendre quelque chose de la façon dont elle s'efforce de comprendre ces sentiments:
«C'est généralement un processus d'autoréflexion, mais cela nécessite souvent une conversation, soit avec la personne, soit avec les personnes qui inspirent la situation ou les sentiments. Souvent, il y a des hypothèses sur les intentions des gens et cela commence à tourner très vite ».

Cette curiosité profonde et introspective concernant ses propres émotions est une pierre angulaire de la communauté poly éthique, promue par les membres et par des ressources poly comme MoreThanTwo. L’accent mis sur la communication honnête - à la fois avec vous-même et avec vos partenaires - peut être appliqué à toute relation, quel que soit le mode de vie de ses praticiens.

L'amour c'est l'amour

Bien qu'un style de vie polyamoureux ne soit pas pour tout le monde, les outils que les personnes poly utilisent pour communiquer et se connecter avec leurs partenaires sont utiles pour toute personne dans toute relation interpersonnelle. J'espère pratiquer la compersion plus souvent dans ma propre vie, trouvant toujours la joie dans la joie de ma femme. J'espère que je continuerai à travailler sur moi-même à travers une série de questions vulnérables. J'espère que je pourrai être aussi communicative avec ma femme que les membres de la communauté poly le sont entre eux. Et nous pouvons tous espérer être aussi organisés que Theresa.

En son cœur, la communauté poly vise à établir des liens, à communiquer et à tomber amoureux. Pouvez-vous dire la même chose de votre vie?