'Les femmes ne peuvent plus se plaindre des hommes jusqu'à ce qu'elles commencent à avoir un meilleur goût en eux.' ~Bill Maher

Tous les conseils relationnels du monde ne feront aucune différence si vous choisissez le mauvais gars. C'est l'étape qui est souvent manquée ou négligée. Les femmes martèlent, essayant de marteler la cheville carrée proverbiale dans un trou rond, puis se demandent ce qu'elles font de mal, pourquoi elles ne semblent pas pouvoir l'adapter, pourquoi elles ne peuvent pas obtenir l'amour qu'elles veulent. Vous ne pouvez pas transformer une action perdante en une action gagnante. Vous ne pouvez pas forcer quelqu'un à changer et à vouloir ce que vous voulez. Vous ne pouvez pas convaincre quelqu'un d'avoir une certaine opinion sur vous.

J'ai passé beaucoup trop de temps à courir après des gars qui ne voulaient pas ou ne pouvaient pas me donner ce que je voulais, puis je me suis demandé ce qui n'allait pas avec moi quand ça ne m'a pas procuré un amour durable ! Le problème était simple : je choisissais les mauvais hommes. Cela semble assez simple, mais c'est une chose très délicate. Nous tombons amoureux de ces gars parce que c'est tellement bien, parce que nous sommes emportés par la passion, la chimie et l'aura enivrante de l'indisponibilité; nous sommes aspirés dans l'espace qui existe quand quelqu'un est juste hors de notre portée et cela nous donne envie de lui. On se convainc que c'est ça, que c'est lui et qu'il suffit de le lui faire voir.



C'est là que les problèmes se développent. C'est là que toutes les questions, les larmes, les doutes, les incertitudes et les peurs commencent à vous ronger. Vous confondez ces sentiments avec le véritable amour parce que vous n'avez peut-être jamais ressenti cela auparavant, et vous pensez que ce doit être parce que ce gars est différent et que cette relation est censée durer.

Ce n'est qu'un aperçu de la confusion qui s'ensuit lorsque vous choisissez la mauvaise personne. Si vous êtes accroché à un homme qui ne peut pas s'engager ou ne veut pas s'engager ou qui est méchant avec vous ou qui est juste une personne méchante en général, un gars avec des bagages, un gars avec de sérieux problèmes, un gars avec qui vous pense que ce serait parfait 'si seulement' il changeait tel ou tel, alors vous vous préparez à perdre avant même de commencer, et vous vous empêchez de trouver l'amour que vous voulez.

Où commencent les relations saines

Avant de parler de ce qu'il faut rechercher chez un homme, il est important de regarder comment les relations commencent. Le début d'une relation peut souvent colorer nos lentilles et parfois nous conduire sur un mauvais chemin et dans une relation toxique.



Voici une situation qui peut vous sembler familière (c'était certainement un thème récurrent pour moi dans ma vie de célibataire !) Vous rencontrez quelqu'un, quelque chose clique, et soudain, vous avez l'impression qu'une force extérieure à vous a pris le dessus.

Après cette rencontre, vous ne pouvez pas – pour la vie de vous – sortir ce type de votre tête. Vous essayez de penser à d'autres choses mais rien n'y fait. Vous ruminez chaque détail de votre interaction avec lui – ce qu'il a dit, ce que vous avez dit, ce que son langage corporel a dit. Vous pensez aux choses que vous auriez aimé dire.

Vous vérifiez constamment votre téléphone pour voir s'il a appelé ou envoyé un texto. S'il le fait, votre estomac se noie, votre cœur s'emballe, vous avez envie de sauter de votre siège et de crier de joie. Et puis, bien sûr, vous devez trouver exactement la bonne chose à lui dire, la boutade parfaite pour lui montrer que vous êtes parfaits l'un pour l'autre.



Le high continue au fur et à mesure que vous vous aventurez dans une relation, et il devient encore plus intense. Vous ne savez jamais vraiment où vous en êtes avec lui. L'incertitude vous maintient sur vos gardes, constamment en alerte pour quelque chose qui ressemble à un mauvais signe ou à une préfiguration inquiétante. Cette montagne russe émotionnelle est aussi excitante qu'épuisante. Vous êtes accro. La pire chose qui puisse arriver, c'est qu'il parte. C'est une peur dont vous ne pouvez pas vous débarrasser, peu importe à quel point la situation semble prometteuse, une peur qui motive tout ce que vous dites et faites.

Maintenant un autre scénario.

Vous rencontrez un gars, vous pensez qu'il est gentil et tout, vous avez une bonne conversation, et il obtient votre numéro. Pendant que vous êtes satisfait, vous ne vous énervez pas dessus. Vous pouvez consulter son profil Facebook, mais seulement pendant quelques minutes. Vous êtes heureux d'avoir de ses nouvelles s'il vous appelle ou vous envoie des SMS, mais vous ne remarquez pas les heures qui s'écoulent entre vos interactions. Vous sortez plusieurs fois sans vous attendre à grand-chose, mais assez vite votre intérêt et votre attirance commencent à grandir. Les choses semblent calmes, il n'y a pas de drame, pas de palpitations cardiaques… et c'est vraiment agréable.

Selon vous, quelle relation a les meilleures chances de survie ?

Instinctivement, vous diriez le second. Dans la vraie vie, vous tomberiez pour le premier. C'est parce que le premier scénario illustre tout ce qu'on nous a dit sur l'amour.

Dans les films et les romans d'amour, l'amour est cette grande force dévorante qui vous envahit de la manière la plus dramatique qui soit. Il y a d'énormes obstacles à surmonter, mais ça va parce que l'amour triomphe de tout ! Je veux dire, est-ce que l'un d'entre nous se serait soucié de 'The Notebook' si Ali et Noah avaient le même statut social, avaient eu quelques rendez-vous tièdes, puis avaient appris à se connaître et avaient développé une connexion de plus en plus profonde au fil du temps ? Ne le pensez pas.

Les relations malsaines commencent par un pull

Les relations qui commencent à partir d'un lieu de passion pure et sans mélange peuvent rarement survivre à moins qu'elles n'aient une certaine substance et une profondeur de connexion sur lesquelles se tenir. La chimie explosive n'est pas ce qui crée une relation durable et saine. Cela peut conduire à de bons rapports sexuels et à des sentiments d'euphorie, et vous comprendrez peut-être pourquoi ils disent que l'amour est une drogue, mais peu importe son intensité et sa consommation, ce genre de chose est rarement durable à long terme.

Lorsque vous ressentez une attirance forte et soudaine pour quelqu'un d'autre, du genre qui vous fait passer d'un simple mortel à un être semblable à une divinité, quelque chose de sinistre est généralement en jeu. OK, peut-être pas sinistre, mais quelque chose qui n'est pas exactement ce que vous qualifieriez de romantique. Il y a quelques bonnes raisons pour lesquelles nous pourrions devenir inexplicablement attirés par quelqu'un qui n'est pas bon pour nous.

Théorie de l'imago

Cette théorie, développée par le conseiller pastoral clinique Harville Hendrix, Ph.D., postule que l'attraction que nous ressentons envers une autre personne est guidée par notre désir inconscient de rectifier un problème de notre passé. Imago est le latin pour image, et la théorie stipule essentiellement que nous recherchons inconsciemment des partenaires qui reflètent l'image de nos principaux soignants afin que nous puissions essayer de guérir les blessures persistantes infligées par eux en travaillant sur des problèmes avec quelqu'un à leur image. Ces relations offrent l'opportunité de nous guérir et de redevenir entiers, mais elles présentent également le risque de continuer à verser du sel sur des plaies ouvertes.

Voici comment cela se passe : si vos parents vous ont toujours fait sentir que vous n'étiez pas assez bien, vous pouvez rechercher des gars qui vous font sentir que vous n'êtes pas assez bien, puis essayez de les convaincre dans une tentative pour rectifier ces sentiments douloureux de votre passé.

Si votre père était très critique, vous pourriez vous retrouver attiré par un homme très critique, essayant de gagner son amour et son approbation afin de guérir de la blessure du rejet de votre père. Ces décisions ne sont pas conscientes, elles se produisent très profondément sous la surface dans des zones auxquelles nous ne pouvons pas facilement accéder. Lorsque nous rencontrons quelqu'un, nous ressentons immédiatement tout en lui, en particulier ce qu'il nous fait ressentir (encore une fois, cela se produit inconsciemment).

À un niveau conscient, vous pouvez évaluer les choses qu'il dit, mais à un niveau inconscient, vous regardez son langage corporel, son ton, la façon dont il exprime les choses, le contact visuel qu'il établit, tout son comportement. Si votre inconscient trouve quelque chose de familier chez cette personne, quelque chose qui vous rappelle une blessure non résolue du passé, il s'allumera et vous poussera vers cette personne.

Vous pouvez également rechercher inconsciemment des partenaires qui ont des qualités sous-développées en vous. Par exemple, si vous êtes un bourreau de travail de type A et que vous avez toujours souhaité pouvoir vous détendre, vous pourriez être attiré par un partenaire décontracté qui n'est pas aussi motivé.

Peut-être que cela vous semble un peu trop New Age, ou peut-être que cela ne décrit pas du tout votre situation, mais c'est un concept puissant et il a gagné en notoriété.

beaucoup d'éloges et de reconnaissance dans le domaine de la psychologie, donc cela vaut la peine d'être considéré. Je sais que j'ai vu une partie de cela jouer dans ma propre vie amoureuse.

Engouement

Être amoureux ressemble à une chose grandiose et romantique, mais cela peut en fait être assez dangereux. Le problème avec l'engouement est qu'il n'est basé sur rien de réel. L'engouement vous fait tomber amoureux d'une image plutôt que d'une personne réelle. Cela vous amène à mettre quelqu'un sur un piédestal et à négliger ses défauts. Puisqu'il est si «parfait», vous avez peur d'être vous-même - je veux dire, comment votre vrai moi pourrait-il jamais rivaliser avec la perfection?
Vous ne voulez pas dire la mauvaise chose et l'effrayer, donc vous n'êtes pas authentique dans vos interactions. Vous comptez si désespérément sur son approbation que vous devenez également un peu nécessiteux. Vous n'agissez peut-être pas dans le besoin, mais c'est quelque chose qui se cache sous la surface et il le remarquera… les hommes le font toujours. Vous perdez votre sens de la valeur parce qu'il devient tellement absorbé par ce qu'il ressent pour vous.

Des relations saines se construisent lentement

Les relations saines commencent généralement par un intérêt et une attirance mutuels qui grandissent avec le temps. C'est tout le contraire des relations malsaines, qui commencent généralement par un grand spectacle de lumière qui mijote rapidement en cendres. Si vous pouvez intérioriser cela, cela changera à jamais votre façon de sortir avec quelqu'un.

Le trait le plus important à développer est l'objectivité. Personne n'en parle vraiment parce que ce n'est pas très sexy, mais si vous voulez trouver l'amour durable et éviter de vous blesser, vous devrez apprendre à utiliser votre tête un peu plus que votre cœur, du moins au début. . Votre cœur peut vous conduire dans toutes sortes de mauvais endroits. Votre cœur est celui qui vous dit que c'est une bonne idée d'aller chercher le mauvais garçon qui est tellement rêveur, même lorsqu'il est en liberté conditionnelle et aux prises avec des dépendances, ou qu'il vous a dit qu'il ne serait jamais engagé dans une relation. Votre cœur vous convainc que le cœur veut ce que le cœur veut et qui êtes-vous pour renier votre cœur ? Votre cœur ne fonctionne pas selon la raison ou le rationnel. Cela vous fait faire des choses sur lesquelles vous repensez plus tard et vous vous demandez, à quoi je pensais? Mais vous ne pensiez pas, ce n'est pas ce que fait le cœur. OK, je sais que je suis méchant avec le cœur. Il a ses avantages, mais cela vient plus tard. Au début d'une relation, il est préférable de rester aussi objectif que possible et d'essayer de contenir vos émotions.

conseils d'appels de butin

La meilleure façon d'y parvenir est d'essayer d'y aller lentement. Facilitez-vous la relation au lieu de plonger la tête la première. Cela créera un environnement pour vous permettre à votre niveau d'intérêt et d'attraction de croître régulièrement au fil du temps, plutôt que de vous inonder tous d'un coup dans un grand tsunami émotionnel.

Si vous passez tout votre temps avec lui, vous risquez de négliger des informations essentielles sur qui il est vraiment et si la relation est faite pour durer. Ce n'est pas parce que deux personnes se sentent fortement l'une pour l'autre qu'elles peuvent toujours être ensemble.

Il est impératif d'avoir une base de compatibilité, des objectifs et des intérêts partagés et des valeurs communes. Certaines choses ne peuvent tout simplement pas être négociées. Avant d'investir émotionnellement, il est sage de déterminer si vous êtes fondamentalement compatible. Et la meilleure façon d'y parvenir est d'y aller doucement. Je ne veux pas nécessairement dire physiquement, je veux dire émotionnellement.

Lorsque vous rencontrez quelqu'un pour la première fois, vous voulez passer chaque minute de chaque jour avec lui. Vous parlez pendant des heures et des heures au téléphone, vous envoyez des textos toute la journée, vous n'en avez jamais assez. La raison évidente pour laquelle cela est problématique est que vous pouvez finir par trop compter sur la relation pour votre bonheur, mais aussi, vous n'obtenez pas de pause dans l'excitation émotionnelle et la stimulation de tout cela. Ensuite, si vous réalisez que ce type n'est peut-être pas fait pour vous, vous serez trop impliqué pour vous sortir de la situation. Vous vous fierez plutôt à un cliché comme 'l'amour vainc tout' pour justifier de rester avec lui.

Je ne dis pas de rester à l'écart des gars pour lesquels vous ressentez une forte attirance immédiate et de ne sortir qu'avec des gars pour lesquels vous n'êtes que 'meh'. Je pense que vous devriez sortir avec les deux types de gars - le gars amoureux pourrait s'avérer être un perdant et le gars 'meh' pourrait s'avérer être l'amour de votre vie. (Je l'ai vu arriver un nombre incalculable de fois !)

Quoi qu'il en soit, vous devez sortir intelligemment. Cela viendra plus naturellement avec 'meh' qu'avec l'objet de votre engouement.

Si vous venez de rencontrer ou de commencer à voir quelqu'un, je vous conseille fortement d'essayer de limiter le temps que vous passez avec lui dès le début. Essayez de ne pas aller à plus de deux rendez-vous par semaine ou de vous engager dans des sessions de textos marathon qui durent toute la journée. Lorsque vous faites cela, vous n'obtenez jamais de pause dans le high émotionnel et vous n'avez pas la possibilité de redescendre et de vous recalibrer.

fier d'être célibataire

Tant de filles font l'erreur de se laisser prendre par ce que le gars ressent pour elles plutôt que de se concentrer sur ce qu'elles ressentent pour lui.

Vous pouvez éviter de tomber dans ce piège en faisant des vérifications régulières de la réalité. Assurez-vous de bien le voir ainsi que la situation. La meilleure façon de le faire est de vous assurer que vous pouvez reconnaître ses défauts. La façon dont vous savez que vous êtes amoureux est si vous ne voyez aucun défaut. Tout le monde a des défauts.

Pourquoi est-ce important

Lorsque vous vous mettez au-dessus de votre tête, vous pouvez vous convaincre que quelque chose comme lui ne veut vivre qu'à la campagne et que vous ne voulez vivre qu'en ville, ce n'est pas si grave. Quelqu'un qui maintient une perspective plus objective reconnaîtrait qu'elle serait malheureuse de vivre à la campagne, et puisque ce type ne choisirait pas de vivre ailleurs, elle sortirait de la situation.

J'ai vu (et personnellement vécu) de nombreuses situations où un couple se sépare après une longue période de temps à cause d'un problème qui était apparent dès le début - ce sont des religions différentes, ils veulent vivre dans des états différents, une personne ne veux pas d'enfants. Dans chacune de ces situations, le couple croyait que les choses fonctionneraient comme par magie. Imaginez combien de temps et d'efforts ils auraient économisés et le chagrin qu'ils auraient évité s'ils sortaient avec leur tête au lieu de
leur cœur depuis le début.

Des qualités qui font de lui un gardien

Beaucoup de femmes m'écrivent en suppliant de comprendre pourquoi leurs relations échouent toujours… pourquoi les gars les traitent mal… pourquoi elles se blessent toujours… pourquoi elles ne peuvent pas amener un mec à s'engager. Le dénominateur commun dans la plupart de ces cas est que ces femmes choisissent des hommes qui ne sont clairement pas des maris - ou même des relations - et espèrent que, par hasard, les hommes se transformeront soudainement en chevaliers en armure étincelante qu'ils veulent. Ce type de situation n'existe nulle part en dehors des comédies romantiques ringardes. Si vous choisissez de poursuivre une relation avec un gars qui n'est clairement pas un matériau relationnel, alors vous vous préparez à échouer avant même de commencer.

Croyez-moi, je sais très bien à quel point ces cas de dommages peuvent être alléchants. Bien sûr, il a des problèmes émotionnels, il est blasé, il a du mal au travail, il n'a aucune direction, il agit toujours comme un garçon de fraternité même si ses jours agissant comme un idiot ivre et s'enfuyant expiré il y a des années, mais il y a un gars vraiment génial derrière tout ça et dès que nous nous occuperons de tous ces autres trucs, alors nous aurons une relation incroyable. Je suis désolé mais non.

Le problème avec ces cas de dommages est qu'ils ont souvent beaucoup des qualités que nous voulons, mais pas celles dont nous avons réellement besoin. Il y a une grande différence entre les désirs et les besoins en matière de relations, mais il n'est pas toujours facile de faire la distinction. Vous voudrez peut-être un gars grand, costaud et charismatique et PDG d'une grande entreprise, mais un gars avec ces références pourrait avoir une foule d'autres qualités qui ne sont pas bonnes pour vous et ne répondent pas à vos besoins émotionnels fondamentaux. Mon mari est à l'opposé de 'l'homme idéal' que j'avais imaginé pour moi-même, mais même s'il n'a pas certaines qualités que j'avais l'habitude de considérer comme des exigences, il est exactement ce dont j'ai besoin. C'était clair pour moi et pour tout le monde autour de moi très tôt dans notre relation.

Quand j'ai atteint ce stade de la vie où j'ai réalisé que j'avais fini sortir ensemble pour sortir ensemble et je voulais m'installer et trouver « celui », j'ai réalisé que les types de gars avec qui j'aimais sortir n'étaient pas nécessairement du mari, et je devais vraiment examiner ma liste de désirs et de besoins et comprendre les différences entre les deux. Cela a fait toute la différence. Soudain, les cas de dommages qui étaient autrefois si attrayants n'ont rien fait pour moi.

Que vous soyez célibataire, en couple ou dans une relation sérieuse, ce sont les qualités les plus essentielles que vous devez rechercher chez un homme, celles qui vous disent sans l'ombre d'un doute qu'il est le seul et c'est tout.

    • Il aime vos bonnes qualités et accepte et embrasse le mal sans vous faire sentir coupable d'avoir des défauts. Vous n'avez pas besoin de lui cacher votre vrai moi et de vous mettre en avant pour être ce que vous pensez qu'il veut. Vous pouvez partager votre vrai moi et être vulnérable et vous sentir en sécurité en le faisant, sachant que si quoi que ce soit, cela
      faites-le se sentir encore plus proche de vous.
    • Il est là pour vous quand vous en avez besoin, même si cela ne lui convient pas. Un partenariat exigera parfois des sacrifices et des compromis. La vie est imprévisible et inattendue. Vous ne pouvez pas prédire ce qui va se passer et rien ne peut se passer comme prévu 100% du temps. Un gars qui est un mari sera là pour vous quand vous en aurez besoin. Il sera dedans avec vous; il sera votre partenaire quoi qu'il arrive et traversera la tempête avec vous, même s'il préfère rester au soleil.
    • Il vous considère lors de la prise de décisions, grandes et petites. Une relation est un partenariat, pas une dictature. Vous prendre en compte montre qu'il vous respecte et qu'il veut créer une vie avec vous, pas simplement vous envelopper dans son monde. Nos mondes peuvent être confortables lorsque nous n'avons pas à faire de compromis, il n'est donc pas toujours facile de prendre en compte quelqu'un d'autre et de prendre en compte ses désirs, ses besoins et ses préférences, mais c'est ce qu'est une relation.
  • Il est axé sur la croissance. Personne n'est parfait; nous avons tous des défauts. Et ces défauts ne sont pas noirs ou blancs - généralement, la plus grande force d'une personne est liée à sa plus grande faiblesse. Dans une relation, son comportement vous affecte (et vice versa) et parfois ses traits moins développés auront un impact négatif sur vous. Un gars axé sur la croissance voudra travailler pour renforcer son caractère. Un gars qui n'est pas axé sur la croissance dira que c'est votre problème et que c'est juste sa façon d'être et que vous devez vous en occuper.
    • Par exemple, disons que vous sortez avec un gars qui peut parfois être insensible. Peut-être qu'il ne vous apporte pas de soutien émotionnel lorsque vous avez eu une journée difficile et qu'il vous donne plutôt des conseils concrets de manière directe. Son approche pragmatique pour résoudre les problèmes peut lui être utile sur le lieu de travail, mais cela peut parfois vous blesser lorsqu'il ne comprend pas ce que vous vivez et vous dit simplement quoi faire à ce sujet, ou s'impatiente du fait que vous êtes contrarié par quelque chose qu'il ne considère pas comme si important.
    • Vous voulez un gars qui acceptera que son ton puisse vous sembler dur et blessant et qui essaie réellement de travailler dessus, pas un qui dit que c'est votre problème et que vous devez y faire face. Il ne réussira probablement pas à chaque fois, mais s'il est axé sur la croissance, il essaiera au moins.
  • Il a des croyances et des valeurs similaires. Celui-ci semble si évident et pourtant il est si souvent négligé. En fait, l'amour ne triomphe pas de tout. Si vous n'êtes pas fondamentalement compatible, vous ferez face à des obstacles majeurs. S'il va être votre partenaire de vie, vous devez vous assurer que vous êtes tous les deux sur la même longueur d'onde lorsqu'il s'agit de questions importantes. Et si vous n'êtes pas sur la même page, assurez-vous qu'il respecte votre position (et vice versa) et que vous êtes tous les deux prêts à travailler ensemble pour parvenir à une compréhension mutuellement satisfaisante de vos différences.
    • Les valeurs de chacun sont différentes. Pour certains, leurs valeurs seront enracinées dans la religion. D'autres personnes apprécient une solide éthique de travail, tandis que d'autres apprécient un engagement envers un mode de vie sain. Cela peut sembler anodin, mais j'ai vu des relations très sérieuses et à long terme se terminer parce qu'une personne ne pouvait pas gérer le manque d'ambition ou de motivation de l'autre.
  • Il vous considère comme son partenaire. La relation est quelque chose de plus que chacun de vous individuellement… ensemble, vous et lui êtes une équipe. Et en tant qu'équipe, vous êtes tous les deux individuellement plus forts que vous ne pourriez l'être seuls. Il vous voit comme son égal, comme une personne de grande valeur, quelqu'un avec qui il peut grandir. Pas quelqu'un qui est là pour nourrir son ego, le valider, être sa béquille émotionnelle ou être là uniquement pour satisfaire ses besoins.
    • Il respecte tout ce qui vous concerne - vos pensées, vos ambitions, vos opinions, les choses que vous dites, la compagnie que vous gardez, votre travail. Il ne vous fait pas vous sentir mal à propos de votre situation de vie et il apprécie la personne que vous êtes et les choix que vous avez faits.
  • Il veut te rendre heureux. L'un des besoins les plus fondamentaux d'un homme dans une relation est de rendre sa fille heureuse. Cela n'en a peut-être pas toujours l'impression ou l'apparence, mais c'est vrai. Pour vraiment créer des liens avec une femme, un homme a besoin de sentir qu'il peut la rendre heureuse. Et quand un homme se soucie vraiment d'une femme, il veut faire tout ce qu'il faut pour la rendre heureuse. L'amour est une chose désintéressée. Si vous aimez les gens parce qu'ils vous font vous sentir bien dans votre peau, alors ce n'est pas du véritable amour. Lorsqu'un homme montre qu'il se soucie sincèrement de vous et de votre bonheur, même si cela se fait parfois au détriment de son propre bonheur, alors vous savez que ses sentiments sont réels.
  • Il communique avec vous, même sur des questions difficiles et même si l'un de vous est en colère contre l'autre. Avec le bon gars, vous n'aurez pas peur d'évoquer certaines choses de peur de faire chavirer le bateau. Vous savez qu'il vous respecte et verra ce que vous avez à dire comme valable et important. Chaque relation sera confrontée à son lot d'obstacles. Il y aura des bagarres, des malentendus, des disputes et aussi des moments où un partenaire ne se sent pas aimé. La seule façon de sortir meilleur et plus fort des moments difficiles est de les traverser ensemble, et cela commence par une communication ouverte.
  • Il veut le même genre d'engagement que vous voulez. Un gars peut avoir toutes les qualités de cette liste, mais s'il ne veut pas vous épouser (ou s'engager comme vous le souhaitez), ou peut-être ne veut-il pas se marier en général, alors il n'est pas pour vous. Quand un gars est prêt à se marier et rencontre une fille avec qui il pense pouvoir passer sa vie, il le sait assez tôt. Cela ne veut pas dire qu'il va se fiancer tout de suite, mais il sait que c'est tout et elle le sait aussi. Peut-être qu'il lui dit ou peut-être que c'est si évident qu'il n'en a même pas besoin. Ce n'est peut-être pas le bon moment, peut-être qu'il veut attendre d'être plus établi dans sa carrière ou plus stable financièrement, mais il transmettra toujours son niveau d'engagement ; elle ne sera pas laissée en suspens, devinant et se demandant.
    • S'il a toujours l'impression d'avoir de la folle avoine à semer et qu'il est attiré par le style de vie célibataire, célibataire, fêtard, il n'est pas soucieux de s'engager et vous vous préparez à la déception. Si ce que vous voulez est un engagement sérieux et durable, assurez-vous qu'il est sur la même longueur d'onde avant de vous investir. Quand un gars est prêt pour un engagement sérieux, c'est généralement assez évident. Et si ce n'est pas le cas, amenez-le et discutez-en avec lui. Si c'est un mari, il comprendra. S'il ne l'est pas… alors au moins maintenant vous le savez avant qu'il ne soit trop tard ! Et oui, je comprends que toutes les femmes ne font pas du mariage un objectif et je respecte cela. Mais je m'adresse à ceux qui veulent un engagement durable, que ce soit un mariage ou un partenariat sans document légal.

Mais la qualité la plus importante de toutes est…

Il veut que ça marche. Il est prêt à faire n'importe quel effort. S'il y a un problème, il veut trouver un moyen de le résoudre. Il veut travailler plus dur, être meilleur, être le meilleur de lui-même. La chose importante à garder à l'esprit est que les gens ont des idées différentes sur ce que signifie faire des efforts dans une relation. Il pourrait croire que travailler dur et être bon dans son travail, c'est faire des efforts parce qu'il veut subvenir à vos besoins et vous donner de belles choses et un style de vie confortable. (J'utilise cela comme exemple car c'est un point de discorde classique entre hommes et femmes : elle le verra souvent travailler trop car il ne fait aucun effort dans la relation et est marié à son travail).

Je me souviens du moment exact où j'ai su que mon mari était celui-là. Après environ un mois où tout était parfait (comme c'est généralement le cas au début), nous avons eu notre premier conflit. Ce n'était rien de majeur; nous avons juste commencé à expérimenter des domaines où nos personnalités se sont affrontées et à voir comment nous traitons les choses différemment. J'ai tendance à être plus intellectuelle et directe dans ma pensée, alors qu'il est plus émotif et dynamique dans sa pensée. Cela m'impatientait, et mon impatience lui faisait mal. Les détails n'ont pas vraiment d'importance, ce qui compte, c'est que je me souvienne de la façon dont il a soulevé le problème et à quel point il était sincère pour travailler sur les choses et arriver à une meilleure compréhension.

J'ai vu d'innombrables variantes de ce genre de scénario : une fille sort avec un mec, les choses se passent bien (encore une fois, comme elles le font souvent au début), mais ensuite elles atteignent cet inévitable point de conflit. Peut-être qu'elle agit dans le besoin ou peut-être qu'il devient distant, mais quoi qu'il arrive soudainement, les choses ne sont pas aussi fluides qu'elles l'étaient la semaine précédente. Puis il décide qu'il ne peut plus traîner et lui dit qu'il 'n'a pas le temps pour une relation' ou qu'il ne peut pas lui donner ce dont elle a besoin. La fille se creuse la tête en essayant de comprendre ce qu'elle a fait de mal, ce qu'elle aurait pu faire différemment.

Elle pense que si elle n'avait pas été si nécessiteuse, si elle avait été un peu plus détendue, si elle n'avait pas fait ceci et fait cela à la place. Vraiment, la seule façon dont les choses auraient tourné différemment est si elle s'était comportée parfaitement selon son scénario, si elle n'avait jamais été en désaccord ou mécontente de lui, si elle avait été parfaitement alignée avec ses pensées et ce qu'il voulait en un partenaire. Cela semble raisonnable, non ? (C'est du sarcasme au cas où ça n'arriverait pas !)

Si un gars part quand les choses deviennent un peu difficiles, cela signifie qu'il lui manque la qualité la plus importante dont vous avez besoin chez un partenaire, et c'est un homme qui s'engage non seulement envers vous, mais à faire en sorte que cela fonctionne. C'est facile d'être dans une relation quand tout n'est que soleil et roses. La vérité éclate au fil du temps, lorsque vous baissez votre garde, lorsque vous pouvez être davantage vous-mêmes au lieu de la meilleure version absolue de vous-mêmes. Même les meilleurs couples ne s'emboîtent pas parfaitement. Il y a toujours un certain degré de travail nécessaire pour créer ce lien profond et significatif, et cela doit venir des deux personnes.

Quand un gars est prêt à s'installer et vous voit comme un bon partenaire potentiel, il veut que ça marche. Il veut surmonter les différences, arriver à un lieu de meilleure compréhension. Mon mari et moi sommes si différents. Notre façon de penser et de ressentir est différente, et la façon dont nous communiquons est différente. Au début de notre relation, cela a certainement causé des problèmes, mais maintenant, après nous être vraiment engagés à y travailler, nous avons atteint cet incroyable lieu de compréhension et nous sommes tellement plus synchronisés. Les différences existent toujours, mais nous avons pu nous rencontrer au milieu. Même lorsque les choses devenaient difficiles, je n'en étais pas moins sûr qu'il était le gars pour moi en raison de son engagement profond à faire en sorte que cela fonctionne.

Une grosse erreur que je vois que les femmes commettent est de se blâmer lorsqu'une relation s'effondre. Ils se torturent avec des avoirs et des avoirs. J'aurais dû être moins nécessiteux, j'aurais dû être plus agréable, j'aurais pu être plus solidaire, etc. Oui, vous auriez pu faire tout cela, mais cela n'aurait pas eu d'importance s'il ne s'était pas engagé à le faire fonctionner.

Il y aura toujours des différences, il y aura toujours des problèmes, vous ne vous comporterez pas toujours exactement comme il veut qu'un partenaire se comporte (pareil pour lui).

Une relation ne consiste pas à trouver le match parfait, mais à trouver quelqu'un avec qui vous pouvez former un partenariat significatif et durable. Remarquez la forme du mot. C'est un processus actif; il n'existe pas seulement. Il s'agit de travailler ensemble, d'être une équipe et de surmonter les défis.

Certaines personnes ont des briseurs de marché et c'est tout. C'est peut-être la religion ou l'endroit où vivre ou les préférences de style de vie. Mais tous les autres trucs - les bizarreries de la personnalité, votre nature, vos façons d'interagir dans les contextes sociaux, vos traits fondamentaux... soit il y est, soit il n'y est pas. Et s'il ne l'est pas, vous ne pouvez rien faire.

Drapeaux rouges que vous ne devriez jamais ignorer

Chaque relation est différente et s'accompagne d'un ensemble unique de circonstances. Cependant, il existe des normes universelles qui indiquent qu'un gars n'est pas le bon pour vous, quelques drapeaux rouges qui ne devraient jamais être ignorés mais qui le sont généralement.

Vous ne lui faites pas confiance

Sans confiance, il n'y a pas de relation. Période. Dans une relation bonne, forte et saine, vous vous sentez à l'aise. Vous vous sentez en sécurité. Vous vous sentez en sécurité. Vous ne vous sentez pas constamment paniqué et nerveux, anticipant toujours que l'autre chaussure proverbiale tombera.

Si vous ne croyez pas ce qu'il vous dit ou si vous vous interrogez toujours sur ses motivations et sur son sort, il y a quelque chose qui ne va pas du tout. Vous ne pouvez pas passer votre vie constamment à l'affût ; c'est juste épuisant.

Parfois, un manque de confiance se développe à cause de quelque chose de substantiel. Peut-être qu'il a triché, peut-être que vous l'avez surpris en train de mentir trop souvent. Et parfois, c'est quelque chose qui persiste dans le creux de votre intestin. Même si vous ne pouvez pas quantifier la raison, vous n'avez tout simplement pas l'impression de pouvoir faire confiance à cette personne. Quoi qu'il en soit, c'est un grand drapeau rouge et un signe majeur que votre relation ne va pas durer.

S'il vous a trompé ou vous a menti, alors vous devrez être honnête avec vous-même lorsque vous déciderez si vous pouvez vraiment passer outre et si vous croyez vraiment, sincèrement qu'il ne fera plus jamais la même chose. Si vous ne pouvez pas vous rendre à cet endroit, il ne sert à rien de vous en tenir là. Vous vous préparez simplement à une vie dans laquelle vous vous sentez toujours paranoïaque et peu sûr de vous. Les relations sont censées faire ressortir votre meilleur, pas votre pire.

Si vous ne pouvez pas tout à fait identifier la raison de vos problèmes de confiance, vous devriez écouter votre instinct. Notre instinct peut être incroyablement puissant. Assurez-vous simplement de ne pas projeter vos propres insécurités sur lui et de ne pas lui faire payer les péchés d'un ex infidèle / menteur.

Il n'y a pas de profondeur de connexion

La chimie sexuelle est excellente et est certainement importante, mais cela seul ne peut pas soutenir une relation. Une vie sexuelle incroyable n'est qu'une pièce du puzzle, mais pour beaucoup de couples, c'est la seule jambe sur laquelle la relation doit reposer. Je le sais, tant de femmes qui ont été tellement englouties par la chimie enivrante qu'elles ont vécue avec leur partenaire qu'elles ont négligé tous les signes qui montraient clairement qu'il n'était pas celui-là… et n'était même pas une si grande personne.

Pour qu'une relation dure, vous devez avoir une connexion profonde. Vous devez connaître intimement votre partenaire, et cela va bien au-delà de ses compétences de chambre à coucher. Vous devez savoir qui il est, ce qu'il attend de la vie et quels sont ses espoirs, ses rêves et ses peurs. Vous devez vous connecter les uns aux autres de manière honnête et sans surveillance.

Chaque personne est composée de plusieurs couches. Dans nos vies, certaines personnes voient la couche de surface, quelques privilégiés voient ce qui se cache sous l'extérieur, et très peu voient directement au cœur. Votre partenaire de vie devrait être dans le dernier groupe.

Connaître les bases de quelqu'un, ce n'est pas savoir qui il est. Si vous savez les mêmes choses sur votre homme que la plupart des autres personnes de sa vie, alors vous n'avez pas beaucoup de profondeur de connexion.
Heureusement, ce problème est celui qui peut être résolu. Essayez de faire un effort pour vous connecter à lui d'une manière réelle. S'il résiste, ou si vous n'avez toujours pas l'impression que vous vous connectez de manière significative, cela signifie qu'il n'est probablement pas tellement investi en vous ou dans la relation. Ou peut-être que vous n'êtes tout simplement pas la bonne personne l'un pour l'autre.

j'ai besoin de te dire que je t'aime

L'attirance et la chimie sexuelle ne suffisent jamais à maintenir une relation. Si c'est tout ce que vous avez, c'est bien, mais vous voudrez peut-être passer à autre chose si vous voulez vraiment trouver celui-là.

Irrespect

Le respect est l'élément le plus négligé lorsqu'il s'agit de faire fonctionner une relation, mais c'est l'un des plus essentiels. Si vous voulez avoir une relation durable et saine, vous devez respecter votre partenaire et il doit vous respecter.

Le respect est énorme pour les gars. En fait, je dirais que c'est la première chose que les hommes attendent de leur relation. Tout comme la plupart des femmes ont besoin de se sentir aimées et adorées, les hommes ont besoin de se sentir respectés et admirés. Un homme a besoin de se sentir comme l'homme; il a besoin de se sentir respecté. Si vous ne le respectez pas ou ne respectez pas la façon dont il vit sa vie, il vous en voudra et ne voudra pas être avec vous à long terme.

En même temps, vous devez être avec un partenaire qui vous respecte. Cela signifie qu'il vous respecte en tant que personne : vos croyances, vos aspirations et surtout vos limites.

Le célèbre chercheur en relations John Gottman a en fait montré que le roulement des yeux était un grand prédicteur du divorce, et ce n'est pas une surprise… le roulement des yeux est une manifestation de mépris, qui est l'opposé du respect.

Il fait ressortir votre pire

Comme je l'ai mentionné plus tôt, les relations sont censées faire ressortir votre meilleur.

La triste réalité est que beaucoup de femmes finissent enchaînées à une personne qui fait ressortir le pire.

Parfois, vous ne reconnaissez même pas la personne que votre relation a fait de vous. C'était définitivement le cas pour moi il y a de nombreuses années avant que je ne sache mieux. J'ai fait la même erreur que d'innombrables femmes. J'étais tellement pris dans mes sentiments pour le gars que j'ai oublié le fait que je ne m'aimais pas vraiment beaucoup quand j'étais avec lui.

Tout au long de ma relation d'un an avec Eric, j'étais méconnaissable de mon ancien moi confiant, heureux et positif. Au lieu de cela, je me sentais en insécurité, paniqué, anxieux et perpétuellement nerveux, mais je ne pouvais pas lâcher prise à cause de mes sentiments forts pour lui. Ces sentiments m'ont enfermé dans une poigne serrée, et ce n'est que lorsque la relation a inévitablement implosé que j'ai pu voir à quel point la situation était vraiment toxique.

Ce n'était pas qu'il était un méchant; il était juste mauvais pour moi. C'est un fait qui m'aurait épargné des années de chagrin d'amour si je m'en étais rendu compte plus tôt. Même si me sortir de cette relation semblait impossible, la fin était toujours inévitable parce que nous faisions ressortir le pire l'un de l'autre.

Le fait est qu'une relation devrait vous élever plus haut, pas vous tirer vers le bas. Cela devrait vous aider à atteindre votre potentiel et à devenir la meilleure version de vous-même. Bien sûr, les relations ne peuvent pas être tout le temps ensoleillées et roses. Ils demandent de la patience et du travail. Mais ce travail mène à un lieu positif, un lieu de croissance et de compréhension et plus d'amour et de connexion. Les mauvaises relations sont celles où le travail impliqué consiste à dépenser de l'énergie pour se battre, se disputer et essayer de gagner. Une relation ne sera pas toujours parfaite et agréable, mais dans l'ensemble, elle vous aidera à devenir une meilleure personne, tant que vous êtes avec un bon gars qui s'engage à ce que cela fonctionne et qui vous aime et vous apprécie pour qui vous êtes.

Il ne prend pas ses responsabilités

L'un des plus grands signaux d'alarme dans les relations est lorsque quelqu'un n'assume aucune responsabilité et vous blâme à la place, peut-être en utilisant une justification du type : 'Eh bien, je ne vous crierais pas dessus si vous n'étiez pas si ennuyeux.' Plutôt que d'admettre qu'il a tort, il trouve des excuses et des justifications pour ses comportements et des raisons de vous blâmer.

L'un des plus grands indicateurs de psychopathes ou de sociopathes est de ne pas pouvoir assumer ses responsabilités ; c'est un manque fondamental d'empathie qui les empêche de voir le point de vue de l'autre personne. Cependant, cela ne commence pas toujours de cette façon. Au début, il est ravi par vous et tout ce que vous faites est juste. Puis soudain, il est mécontent et il vous reproche tout ce qui ne va pas. Si vous raisonnez à tort que vous êtes le problème, il peut alimenter cette mentalité. Tu ne l'inspires pas assez, tu ne lui donnes pas ce dont il a besoin, tu ne le soutiens pas assez, tu es toujours négatif. C'est toujours toi, jamais lui.

Je ne dis pas que tous les gars qui ne peuvent pas assumer leurs responsabilités sont des psychopathes ; il pourrait juste être immature. Mais c'est quelque chose à garder à l'esprit car les narcissiques sont là et c'est l'une de leurs principales caractéristiques.

Il est égoïste

J'ai une amie qui voyait un mec qu'elle aimait vraiment, et elle a continué à sortir avec lui même s'il était clairement un peu immature et égoïste et pas prêt à s'installer (nous avons plaisanté en disant qu'il l'avait sexmotisée et c'est pourquoi elle n'était pas capable de se libérer de son sort). Il y avait des signes de problèmes partout, mais la plupart étaient de petites choses et c'est pourquoi ils étaient faciles à balayer sous le tapis.

Par exemple, un soir, elle a suggéré qu'ils aillent dans un restaurant indien végétarien qu'elle aimait, et il s'est énervé et a dit qu'il ne servait à rien de sortir manger indien s'il ne pouvait pas manger de viande. Peu importe le fait qu'il choisissait toujours les restaurants, qu'ils faisaient toujours ce qu'il voulait, qu'ils dormaient toujours dans son appartement parce que c'était ce qu'il voulait, ou le fait qu'il lui avait dit de choisir un endroit pour dîner. C'était la seule fois où elle devait décider quelque chose, et elle a été rejetée parce que ce n'était pas ce qu'il voulait.

Cela peut sembler un exemple idiot, mais il démontre l'essence de l'égoïsme, qui continuera à apparaître lorsqu'il s'agit d'une personne égoïste. Et dans cette relation, ça l'a fait, encore et encore jusqu'à ce qu'elle n'en puisse plus et y mette fin. (Cela a lancé le cycle de maquillage et de rupture pendant un certain temps, car c'est ce qui se passe lorsque vous vous attardez dans une relation avec le mauvais gars, mais finalement ils l'ont interrompue pour de bon.)

Les personnes égoïstes ont également tendance à s'engager dans l'amour égoïste. C'est-à-dire qu'ils vous aiment quand vous les faites se sentir bien ; lorsque vous vous comportez comme ils le souhaitent, ils sont les meilleurs partenaires de tous les temps. Lorsque vous quittez le scénario, ils se retirent et ne feront rien pour vous dans une sorte de représailles.

Ce n'est pas comme ça qu'une relation fonctionne. Une relation n'est pas là pour servir une personne. C'est un partenariat et il s'agit de travailler ensemble, pas une personne travaillant pour l'autre.

Laissez votre instinct vous guider

J'ai mentionné l'importance d'écouter votre instinct plus tôt et je veux approfondir un peu, car c'est une compétence essentielle, qui peut vous éviter des situations délicates.
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En fin de compte, vous connaissez généralement déjà les réponses à vos questions sur les rencontres. Les listes que j'ai fournies des qualités à rechercher et des drapeaux rouges à surveiller peuvent vous aider à voir les choses plus clairement, ce qui rend peut-être plus difficile de se cacher de ce qui se trouve juste devant vous, mais souvent vous le savez déjà. Tu sais quand un gars n'est pas digne de toi, quand tu perds ton temps, quand tu n'es pas traité comme tu aimerais être traité ou comme tu sais que tu mérites d'être traité, mais tu pousses ça connaissances vers le bas parce que vous ne voulez tout simplement pas vous en occuper. Vous ne voulez pas faire face à une rupture, vous remettre sur le marché, sortir avec plus de mecs, naviguer sur les eaux, essayer de trouver un mec qui se soucie de vous. Tu ne veux pas parce que c'est épuisant ! Il semble en quelque sorte plus facile de s'en tenir à ce qui est cassé et d'essayer de le faire fonctionner.

Dans une relation bonne, forte et saine, vous vous sentez aimé et en sécurité. Vous ne vous demandez pas si votre homme vous utilise et si les choses qu'il dit sont authentiques. Vous vous sentez juste à l'aise. Se sentir constamment nerveux, attendre anxieusement que l'autre chaussure tombe, est généralement un signe que quelque chose ne va pas et que votre instinct essaie d'ouvrir les yeux sur une réalité que vous ne voulez pas voir.

Votre instinct est un outil puissant dans les relations. C'est quelque chose que nous possédons tous et qui peut être ajusté pour fonctionner de manière optimale. La façon d'entrer en contact avec lui est d'écouter ce qu'il vous dit. Écoutez cette petite voix calme qui vous dit gentiment : 'Tu mérites plus que ça, tu n'as pas besoin de ce gars.'

La voix de votre ego est forte et accablante. Il vous dit 'Bien sûr que c'est le gars qu'il vous faut ! Alors que se passe-t-il s'il disparaît pendant des jours à la fois, il vous a dit que vous étiez les femmes les plus incroyables qu'il ait jamais rencontrées, alors je veux dire, DUH ! Il vous aime.'

Votre ego crie par-dessus le bruit et vous convainc que le résultat que vous voulez est la réalité car il y a beaucoup en jeu si ce n'est pas le cas.

La plupart des gens permettent à leur ego de s'emmêler tellement dans leurs relations que lorsque la relation s'effondre, leur ego s'effondre avec elle, puis une misère absolue s'ensuit.

Notre inconscient possède tout un arsenal d'informations auxquelles notre conscient n'a pas facilement accès. Il a stocké à peu près tout ce qui nous est arrivé et prend des décisions en conséquence.

Avez-vous déjà rencontré quelqu'un et l'avez-vous aimé tout de suite même si vous le connaissiez à peine ? Ou peut-être que vous rencontrez quelqu'un qui semble parfaitement gentil, mais que vous ne pouvez tout simplement pas la supporter ? C'est l'inconscient au travail. Les personnes qui nous attirent nous rappellent souvent des personnes avec lesquelles nous avons eu des rencontres positives dans le passé. Il en va de même avec les gens que nous n'aimons pas dès le départ.

Vous pouvez capter des choses inconsciemment sans même vous en rendre compte, et cela vous fera ressentir un sentiment que vous ne pouvez pas tout à fait identifier ou expliquer.

Le fait est que la plupart du temps, vous connaissez déjà la réponse. Le problème est que vous souhaiteriez que ce soit une réponse différente, donc au lieu de l'accepter, vous réduisez ce que vous savez avec des rationalisations.

Voici quelques conseils pour vous aider à mieux connaître votre intestin :

  • Posez-vous une question et écoutez la réponse immédiate. Par exemple, si vous vous demandez si vous devez ou non quitter votre petit ami, demandez-vous : « Devrais-je rompre avec lui ? » et écoutez ce qui vous passe par la tête. La vraie réponse viendra le plus souvent en premier, puis les excuses et les justifications s'accumuleront.
  • Prenez la décision puis écoutez votre corps. Si c'est une mauvaise décision, vous en ressentirez une aversion, généralement au creux de l'estomac.
  • Vérifiez auprès d'un ami. Il peut être utile d'avoir le point de vue d'un étranger, car parfois nous pouvons confondre un vœu pieux avec notre instinct. Parlez à un ami en qui vous avez confiance pour une dose d'objectivité.
  • Pratiquez la pleine conscience. La plupart des gens vivent leur vie en passant d'une chose à l'autre : travail, courses, happy hour. Il n'y a pas beaucoup de temps pour écouter nos propres pensées. Essayez de rester attentif et conscient tout au long de la journée et vérifiez avec vous-même pour voir ce que vous pensez et ressentez. Cela permet également de se réserver un temps de réflexion. Vous pouvez utiliser ce temps pour méditer, faire du yoga, tenir un journal, vous promener dans le parc, tout ce qui vous donnera l'espace nécessaire pour vous enregistrer.
    avec toi-même.

Rappelez-vous ceci : Le choix est tout. Cela déterminera en grande partie si une relation réussit et dure ou échoue et vous laisse le cœur brisé. La bonne nouvelle est que vous avez le pouvoir de choisir l'homme que vous laissez entrer dans votre vie. Choisis sagement!  Marque de logo de catalogue de pensée

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Sabrina Alexis est un expert en rencontres et l'auteur de Tout ce que vous devez savoir si vous voulez un amour qui dure .