Les personnes toxiques comme les narcissiques et les sociopathes détruisent tout et n'importe quoi sur leur passage. À plus grande échelle, ils ruinent des vies entières. Tout va du décollage avec les fonds durement gagnés de leur victime, à la double vie qui épuise leurs familles, causant un préjudice psychologique irréparable à tous les enfants qu’ils élèvent - au fait de conduire leurs victimes au suicide.

Peut-être, à une échelle plus petite mais toujours significative, ils ruinent quelque chose que leurs victimes attendent avec impatience. Le père narcissique trébuche ivre dans une autre fête d'anniversaire de son enfant. La mère abusive empêche sa fille d'aller au bal après des semaines de préparation de sa belle robe. Le petit ami sadique sabote le diplôme de sa petite amie en rompant avec elle la veille, ternissant efficacement une célébration de ses réalisations qu'elle attendait avec impatience depuis des mois.

Ou, encore plus sournoisement, ils peuvent mettre en place un scénario élaboré qui prépare leurs victimes à l'échec. Ils pourraient inviter leurs victimes à une escapade romantique, seulement pour passer le temps à flirter avec les autres pendant le voyage. Ils pourraient préparer une fête d'anniversaire pour leurs victimes, pour susciter des disputes tout le temps. Ils pourraient proposer de vous offrir un rendez-vous, juste pour vous abandonner le jour même. Habituellement, pendant un cycle d'abus, il y a plusieurs incidents de ces tentatives de sabotage secrètes.



Comment ça se passe? Pourquoi cela arrive-t-il? Et qu'est-ce que cela signifie pour les victimes de crimes où les meurtriers s'en tirent souvent les mains propres?

L'art du sabotage subtil, tout comme l'art du stratagème pitié, est utilisé pour mettre en scène un environnement de guerre psychologique. C'est un ensemble de manipulations dans le cycle d'abus qui mène à un jeu d'échecs élaboré - si les échecs étaient un jeu épique et compliqué d'esprit. À chaque pas, la victime est empêchée d'arriver à destination. Chaque coup est soigneusement «surveillé» et évalué afin que l'autre joueur puisse apprendre à fournir un tampon entre le mouvement de la victime et son objectif.

Un sabotage subtil (ou toute forme de sabotage, vraiment) est utilisé pour les éléments suivants:

Pour caresser l'ego du narcissique ou de l'individu psychopathe.

Si le narcissique ou son cousin encore plus inconscient, le sociopathe ou le psychopathe, se sent le marionnettiste qui tire toutes les ficelles, il en prend confiance. S'ils peuvent duper leurs victimes empathiques et désireuses de plaire, ils s'éloignent de l'idée qu'ils sont les supérieurs. Ceci est également connu sous le nom de «plaisir dupeur».



Accorder aux narcissiques un sentiment de pouvoir grandiose.

Pour le narcissique malin, cela fait du bien de jouer à Dieu. En fait, un sentiment de grandiosité fait partie de leurs critères diagnostiques. Ils regardent avec joie leurs victimes tomber sur les barrages routiers qu'ils ont mis en place pour eux ou tentent avec frustration de suivre les poteaux de buts en constante évolution.

Dévaluer, diminuer et provoquer leurs victimes à ressembler aux folles.

Comment faites-vous pour qu'une victime ressemble à la «folle» après en avoir abusé? Eh bien, assurez-vous de les inciter à réagir, surtout en public. Les actes de sabotage subtil garantissent que les victimes qui s'expriment dérouteront les étrangers qui ne sont pas conscients de la dynamique secrète qui se déroule dans la relation violente. Même les individus les plus forts finissent par se «casser» lorsqu'ils sont soumis à de longues périodes de comportement terroriste. Les psychopathes comptent sur la société pour porter un jugement final sur la crédibilité de la victime sur la base de ces réactions à la maltraitance.

meilleur conseil drôle

Il est peu probable qu'une victime traumatisée et découragée présente une défense calme et sans émotion lorsqu'elle tente d'expliquer le comportement abusif - alors que ceux qui sont au sommet de la psychopathie n'ont pas les réponses normales de peur et d'anxiété associées à la tromperie et aux activités à haut risque. À votre avis, qui se présente comme le «sain d'esprit» dans la salle d'audience, entre amis et famille, au travail ou dans tout autre contexte où la violence narcissique a lieu?



En commettant un sabotage subtil, les prédateurs émotionnels s'assurent que leurs victimes se sentent davantage aliénées et isolées en raison de la nature secrète de la violence. Les victimes sentent qu’elles ne seront pas entendues ou validées, alors elles arrêtent de parler - ou ne parlent jamais du tout.

Pour dériver un sentiment de plaisir sadique.

La recherche a indiqué que les personnes les plus malignes du narcissisme ont tendance à tirer de la joie de voir des visages tristes. Ce n'est pas une nouvelle pour quiconque a survécu à un narcissique, un sociopathe ou un psychopathe. Ils aiment infliger de la douleur - en être la cause est encore plus excitant pour eux. Le sabotage leur permet de voir leurs jeux mentaux malades et tordus se défaire en temps réel sur la scène de la vie de la victime.

Que faire en cas de sabotage

Si vous avez été saboté - que ce soit subtilement ou ouvertement par un narcissique malin, sachez que ce n’est pas de votre faute. Vous avez été choisi parce que vous aviez de belles et brillantes qualités contre vous.

Ces prédateurs n’ont pas autant de plaisir à briser une cible déjà faible - ils choisissent des individus sains, forts et vibrants qui émettent la lumière qui les attire. Ils aiment voir cette lumière enveloppée dans leur obscurité. N'oubliez pas que beaucoup de ces individus sont envieux pathologiquement et méprisent de vous voir briller.

Vous ne pouvez pas gagner en les jouant à leur propre jeu. Pour jouer à leur niveau, il faudrait un grave manque d'empathie ou de remords qui ne fera de vous que les monstres que vous cherchez à tuer. Au lieu de cela, vous devez utiliser vos expériences pour construire votre sagesse intérieure, vos connaissances, vos ressources et votre auto-validation. Vous devez «jouer» à un tout autre niveau en ne jouant pas contre eux du tout, mais en utilisant plutôt tout ce que vous avez pour survivre et prospérer à la place. Tenez-vous dans la vérité de qui vous êtes vraiment et de ce qui vous est arrivé. Utilisez tout ce qu'ils vous ont fait comme motivation et carburant pour vous épanouir.

ma copine est ma vie

Vous devez construire des systèmes et des réseaux de soutien organiques en dehors d'eux - des réseaux qu'ils ne peuvent pas toucher. Vous devez continuer à mettre en valeur les talents et les dons d'une manière qu'ils ne pourraient pas étouffer, même s'ils essayaient. Vous devez utiliser ces expériences non pas pour vous pencher à leur niveau, mais pour vous propulser vers de plus hauts sommets.

Vous devez utiliser ce que vous avez appris pour votre plus grand bien et pour le plus grand bien. Vos expériences, vos histoires - peuvent collectivement conduire au changement, à la révolution, à une prise de conscience accrue. Exposer comment ces tactiques de manipulation fonctionnent pour déstabiliser les victimes peut potentiellement changer des vies et exposer des prédateurs travaillant sournoisement parmi nous.

Donc, aussi contre-intuitif que cela puisse paraître, la solution consiste à ne pas «se cacher» pour ne plus devenir une cible. C’est en faisant briller une lumière sur leur obscurité, tout en continuant à briller de mille feux. Laisser ces individus toxiques emporter ce que vous aimez le plus serait leur donner l'essence même de vous-même.

Quand je suggère que les survivants deviennent le cauchemar du narcissique, ce que je veux dire, c'est qu'ils apprennent à devenir ce que les monstres craignent le plus - un individu tellement ancré dans son intégrité, sa force et son pouvoir que rien - pas même un narcissique comploteur, égoïste et comploteur - ne peut arrête-les.

Échec et mat.