Donc! Vous avez découvert que quelqu'un vous déteste.
Si vous êtes comme moi - socialement maladroit, étrange, bruyant et peut-être un peu trop intense en général - cela vous arrive probablement tout le temps, étant détesté. Vous connaissez bien les scènes et êtes habitué aux gens qui ne vous aiment pas au début et peut-être pour toujours.
Mais si vous êtes un extraverti chaleureux, amical et bien parlé, vous pourriez ne pas avoir autant d'expérience dans cette partie de la vie. Non, tout le monde ne vous aimera pas, et cela va sans dire à ce stade, mais cela ne signifie pas que ce n'est pas un réveil brutal pour que des gens agréables en fassent l'expérience pour la première fois.
Heureusement, moi, un expert détesté, je suis ici pour vous guider à travers certains des sentiments profonds que vous ressentirez lorsque vous découvrirez que quelqu'un parle en claquant, en roulant des yeux ou en exerçant un dédain général dans votre direction spécifique.
Armez-vous de connaissances contre une mer de haineux.
Étape 1: le doute de soi
«Est-ce ma faute?» Vous pensez.
… C'est ta faute. C'est toujours ta faute, probablement. Fermez les yeux et rejouez dans votre esprit chaque conversation que vous avez jamais eue avec cette personne, ce qui a conduit à sa découverte de sa haine de la personne qui est vous. Rappelez-vous chaque expression faciale qu'ils vous ont faite. Rappelez-vous chaque micro-expression de chaque partie de chaque expression faciale. Le sourcil se contracta, conspirant avec le plissement du coin de la bouche. Les contractions et les plis, que se disent-ils? Comment se croisent-ils? Que signifient-ils?
C'est quelque chose que vous avez fait. Tu as fait quelque chose pour qu'ils te détestent.
mon mari m'a donné une fessée
Je me demande ce que vous avez fait qui a fait que leur visage aille dans cette direction et les a fait vous détester. Pensez-y encore et encore jusqu'à ce que vous épuisiez la bande métaphorique VHS de la mémoire audiovisuelle. Pensez, pensez, pensez à chaque mot que vous avez dit. Comment vos paroles ont-elles été mal interprétées? Les avez-vous même interprétés correctement en premier lieu? Vouliez-vous même dire ce que vous pensez que vous vouliez dire? As tu?
Pensez à appeler votre haineux, maintenant. S'excuser. Pour tout. D'abord pour s'excuser, puis pour comprendre pourquoi vous vous excusez, ensuite pour vous excuser d'avoir à demander, parce que vous êtes un rustre, et vous n'aviez aucune idée de ce que vous avez dit de mal, et comment osez-vous? Comment osez-vous ne pas savoir?
Pécheur. Pécheur.
Respirer. Pensez à être extrêmement gentil et extrêmement spirituel et intelligent et détendez-vous avec votre ennemi pour prouver que vous ne valez pas la haine. Faites une liste de toutes les façons dont vous allez démontrer votre gentillesse, votre froideur et votre intelligence.
Voici quelques idées pour la liste, pour lancer le bal:
- Faites cuire le haineux un gâteau.
- Posez beaucoup de questions à l'ennemi
- Lire une œuvre difficile de fiction littéraire et avoir quelques opinions dessus, pour paraître intelligent, etc.
Jetez maintenant cette liste et écrivez une nouvelle liste. Car la première liste est pourquoi personne ne vous aime. La méthodologie de la première liste est ce qui vous a causé des ennuis en premier lieu. Vous êtes venu trop fort. Vous ne voulez pas devenir trop fort. Écrivez cela en haut de la liste: 'Ne venez pas trop fort.'
Alors:
- Faites un gâteau et amenez-le là où se trouve le haineux, pas pour eux, mais juste en général pour tout le monde là-bas, peu importe, détendez-vous.
- Posez au haineux quelques questions froides sur lui-même, pas trop, ne soyez pas bizarre.
- Lis Lolita, parlez-en, tout le monde aime ça, etc.
Essayez quelques choses sur la liste. Est-ce que ça marche? Sinon, passez à la deuxième étape.
Étape 2: Rage
Attends, putain.
Pourquoi diable aviez-vous besoin de faire la liste en premier lieu? Pourquoi - Christ.
Parce que c'est toi qui étais un connard dans cette situation? Non. tout des situations? Non, tu n'aimes pas n'importe qui. Ou, peut-être que vous le faites, mais quand vous détestez les gens, ils le méritent. Vous n'aimez pas par nature détestable. Vous n'êtes pas intrinsèquement détestable, pas vraiment. Vous étiez juste, comme ici, à traîner, sans opinion offensante, à être parfait, et ils ont décidé qu'ils ne vous aimaient pas pour des raisons non déclarées et stupides.
Vous bouillonnez.
Je veux dire! Comment? Peuvent-ils juste? Comment peuvent-ils simplement entrer dans une pièce et décider de ne pas aimer les gens? Qui Est-ce que cette? Vous décidez qu'ils sont durs et inutiles car ils peuvent simplement vous prendre et vous jeter comme autant de papier de soie le matin de Noël. Juste à la poubelle. Pas même recyclé. Tu es vaut être recyclé au moins. Ce sont eux, le haineux, qui appartiennent à la poubelle…!
Je jure qu'ils se sont réveillés le matin en voulant te haïr. Jurez que leur attitude était nulle, pas la vôtre, et ils passaient leur journée ce jour-là, probablement tous les jours, juste à la recherche d'ennemis et à la recherche de gens à ricaner, à froncer les sourcils et à ricaner.
Écrivez-leur une lettre moyenne, puis déchirez-la et mettez le feu aux minuscules morceaux. Créez un autre compte et écrivez des commentaires méchants à leur sujet sur Reddit. Prenez une longue douche et, pendant que vous vous lavez les cheveux, rejouez votre dernier contact avec eux dans votre tête, imaginez-vous seulement en train de baiser posséder leur cul avec de doux arguments puissants et les conduisant à reconnaître la cassure fondamentale à l'intérieur d'eux.
Décidez que leur haine est ce dont vous avez besoin pour survivre. Décidez que vous en avez envie. Appelez cela de la viande pour nourrir la bête à l'intérieur, le carburant des flammes qui ont submergé votre cœur.
Jetez le gâteau que vous avez cuit dans la saleté. Passez à l'étape trois.
Étape 3: Chagrin
Mais pourquoi ne vous aiment-ils pas? Pourquoi doivent-ils être un haineux? Qu'est-ce que vous ne pouvez pas voir par le passé? Qu'est-ce qui vous inspire tant de dérision, tant de méfiance. Y a-t-il une aura autour de toi, un nuage? Du brouillard qui plane sur vous?
Prenez un mouchoir et épongez vos yeux. Non, tu ne pleures pas, tu ne pleurerais jamais sur ça, mais - ne savent-ils pas? Comment peuvent-ils ne pas savoir? Tu as été blessé. Vous avez été détruit. Vous êtes un nid de lapins et ils sont une tondeuse à gazon et comment ne peuvent-ils pas savoir qu'ils vous ont coupé le pied? Vous étiez juste assis dans l'herbe étant cotonneux et adorable et maintenant vous saignez dans le sol et la tondeuse à gaz s'en va et l'homme qui la conduit est probablement un homme très gentil, mais pourquoi n'a-t-il pas pu voir votre nid ?
Ce 'haineux' (est-ce même un haineux? Est-ce juste de les appeler ainsi? Oh, qu'est-ce qui est juste?) Ne s'en soucie pas parce qu'ils sont adorables et que vous êtes désagréables. Ils ont tout et vous n'avez rien, et votre regard positif ne vaut rien. Rappelez-vous la chose avec la poubelle et le bac de recyclage? Vous n'êtes qu'une personne dans une benne à ordures. Tu es juste un lapin dans une benne à ordures.
Oh mon Dieu.
Faire une promenade. Faites une longue, longue marche à l'extérieur. Regardez toutes les personnes qui marchent sur la route, qui marchent avec d'autres personnes, qui sont aimées les unes par les autres.
Plongez seul sur un banc et demandez-vous pourquoi aucun vieil inconnu gentil et vieux ne s'assiéra à côté de vous et ne vous demandera ce qui ne va pas. Pariez 100 $ que c'est l'aura / nuage / brouillard autour de vous qui éloigne ces vieux / sages étrangers. Avoir raison. Soyez donc, si bien.
Rentrez seul à la maison. Google «pourquoi tout le monde me déteste?» Lisez 15 essais écrits sur la génération Y qui vous font dire «oh moi aussi», parce que, finalement, vous êtes compris, puis allez suivre les écrivains sur Twitter, puis voyez qu'ils ont tous de nombreux adeptes et de nombreuses interactions avec des amis afin clairement les gens les aiment et il est clair qu’ils ne comprennent pas être universellement vilipendé comme vous.
façons d'être unique
Pleure seule, profondément dans la nuit. Réveillez-vous déshydraté et passez à l'étape quatre.
Étape 4: Gambit de destruction calculé
Donc.
Voilà comment ça va être.
Ça ne va pas s’arrêter, non?
Ça ne s'arrêtera jamais.
trouvé mon gode de mamans
Les regards latéraux. Le froid regarde. Les ennemis, implacables.
Vous êtes en acier. Tu es une lame. Vous n'en avez pas besoin. Vous n'avez pas besoin de ceux qui vous détestent. Vous n'avez besoin de personne.
Devenez émotionnellement dépouillé de votre propre vie. Vœu d'être une machine qui ne ressent pas. Jure d'être le genre de personne prudent qui transforme la douleur en productivité. Qui met les plans en marche. Créez un plan. Achetez un nouveau cahier pour les pensées de ce nouveau, logique, indomptable, insensible, et notez ces plans.
Une nouvelle liste.
Ça va comme ça:
- Vous retirerez chaque matin un peu de dentifrice du tube de dentifrice du détestable et le laisserez sécher à l'intérieur du capuchon pour qu'il reste croustillant, peu importe le nombre de fois où il est nettoyé.
- Vous arriverez 10 minutes plus tôt que prévu pour travailler tous les jours afin de bloquer l'agrafeuse du haineux.
- Vous saluerez chaque question ou commenterez le haineux avec un «quoi?» Et les ferez se répéter pour toujours.
- Vous essuierez le côté de votre visage chaque fois que vous parlez au haineux, afin qu'il pense qu'il a aussi quelque chose de taché sur la joue, même s'ils ne le font pas.
Vous ferez ces choses. Vous semerez un mécontentement inimaginable et introuvable dans la vie de votre haineux, si subtil, si progressif, si intelligent, qu'ils n'auront aucune idée que leur esprit s'est fissuré jusqu'à ce qu'il soit trop tard, jusqu'à ce que tout déborde, se défasse, fasse un gâchis , jusqu'à ce qu'ils connaissent le niveau de souffrance qu'ils vous ont si impitoyablement imposé.
Et parce que vous êtes maintenant une personne d'acier au lieu d'une personne de chair, vous verrez cela se produire avec une expression illisible. 'Oh non. Lui? Lui et moi, nous allons parfaitement bien », direz-vous, totalement détendu, lorsque les gens vous poseront des questions à ce sujet. 'Elle et moi sommes en fait de bons amis.'
Tu as froid. Tu es de la glace.
Étape 5: acceptation
Seulement, ne fais rien de tout cela, parce que tu n'as pas le chutzpah, parce que tu n'es pas mauvais, parce que tu es plus gentil que tu ne te le reconnais.
Finalement, arrêtez d'y penser. Oubliez de cueillir la croûte jusqu'à ce qu'elle tombe et guérisse d'elle-même. Ne détestez pas lire leurs Twitters ou recherchez des fouilles subtiles dans la conversation. Considérez que peut-être ils avaient raison sur vous, ou peut-être qu'ils avaient tort, ou peut-être, juste peut-être, l'univers aligné de telle sorte que leur personnalité particulière et la vôtre s'affronteront à travers les âges.
Tous valables. Mais regardez du bon côté: maintenant vous n'avez plus à les aimer non plus.
Utilisez-le pour pratiquer la «considération civile négative». C'est une compétence importante à posséder à l'âge adulte. Apprenez à continuer avec des gens que vous ne voudriez peut-être pas côtoyer. Ou, alternativement, trouvez des choses à respecter à leur sujet et respectez-les quand ils ne vous respectent pas. Soyez la plus grande personne, et non juste parce que vous voulez qu'ils se sentent petits en comparaison, bien que ce soit un bonus supplémentaire.
Évitez-les complètement, car parfois c'est la meilleure option, et nous ne sommes plus au lycée.
Ou vous pourriez attendre. Cela aurait pu être une mauvaise première impression, alors donnez-leur une autre chance de vous donner une autre chance. Peut-être qu'ils viendront. Peut-être qu'ils ne le feront pas, et s'ils ne le font pas, et ils disent quelque chose de grossier, vous pouvez toujours garder le silence, sourire de votre meilleur sourire conspirateur et penser au dentifrice et à l'agrafeuse, ce que je veux dire, vous avez décidé de ne pas le faire. faire ce genre de choses avant, mais cela ne signifie pas nécessairement que c'est hors de la table.