Lorsque le ciel nocturne scintille d'une éternité d'étoiles et que vous entendez le souffle de l'océan à des kilomètres de là; quand le vent récite des vers à travers ta fenêtre et la pluie danse dans ton jardin; quand la berceuse la plus douce et la plus douce est fredonnée par les arbres qui dansent joyeusement dans la tempête, c'est là que vous vous souviendrez de lui. Dans les moments calmes entre le moment où le violet du ciel se retire et les rayons du soleil émergent, inondant tout autour de vous de nuances d'or et de rose; quand la lune embrasse le soleil en guise de salutation puis disparaît; c'est à ce moment que vous penserez à elle. Vous vous demandez pourquoi quand ils vous ont tellement blessé, ils vous ont laissé souffrir que toutes ces belles choses vous les rappellent. C’est comme si l’univers vous jouait une blague cruelle, se moquant de tout votre dur labeur.

Et vous avez travaillé si dur. Vous avez travaillé si dur pour oublier la façon dont ils sonnent quand ils rient, vous remplissez vos journées de bruit, de gens, avec les débuts et les fins de conversation qui ne vous auraient pas importé il y a quelques mois. Mais au sein de cette bouffée d'air entre un mot et le suivant, vous les voyez à nouveau - flottant dans et hors de votre esprit comme en regardant à travers un kaléidoscope. Et peu importe le nombre d'articles que vous lisez sur l'oubli de la personne que vous aimez, ou le nombre de personnes avec qui vous essayez de combler ce trou en vous, ce n'est pas suffisant, ce n'est pas suffisant.

Vous passez donc deux matins à ne pas pouvoir dormir, parcourant des souvenirs que vous ne voulez pas voir. Et vous ignorez résolument les endroits où les morceaux brisés de votre amour ont été dispersés à travers cette ville. Votre esprit ne vous laisse pas oublier la douleur et vous vous demandez pourquoi ça fait si mal, pourquoi ça fait encore mal comme ça quand vous avez fait tout ce que vous pouvez pour oublier.



Voici donc une vérité que vous ne voudrez peut-être pas entendre. Tu n'es pas censé oublier. Ce n'est pas comme ça qu'on peut se laisser aller.

L'univers n'est pas cruel en vous rappelant. L'univers vous a amené à rencontrer cette personne pour une raison. Il y a mille leçons en eux, dans la façon dont ils vous ont aimés, dans la façon dont ils se sont occupés de vous, dans la façon dont vous avez été ensemble. Vous les manquez parce qu'il y avait quelque chose là-bas, une connexion incroyable qui ne mérite pas d'être oubliée. Ce n'est peut-être pas ce que vous voulez entendre… mais vous devez arrêter d'essayer si fort de les oublier et de chérir les souvenirs qu'ils vous ont laissés.

Ne combattez pas les souvenirs de 2 heures du matin, les moments où vous vous souvenez de la chaleur et du confort de ses bras, ou la façon dont vous l'avez vue vous regarder et sourire avec contentement. Au lieu de cela, accueillez-les, pleurez si vous en avez besoin, laissez-les sortir, ressentez tout ce que les souvenirs veulent que vous ressentiez à nouveau. Manquez-les, manquez-les plus que tout et laissez-vous submerger pendant un certain temps. Votre corps saura quand arrêter les larmes, votre esprit saura quand continuer.



Mais pour l'instant, ressentez.

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Ressentez tout au point que vous sentez que vous savez que vous vous cassez.

Pause.



Et puis sentez-vous reconstruire à nouveau, à partir du sol où vous êtes assis, en vous sentant comme des cendres. Sentez le fardeau se lever de vos épaules, vous êtes à nouveau entier, plus léger qu'auparavant.

Faites cela autant de fois que votre esprit l'exige. Arrêtez de combattre l'envie de vous souvenir. Lentement, vous apprendrez à vous en souvenir avec tendresse car toute l'amertume aurait laissé votre cœur, la tristesse un poids qui sera levé. Vous ne les transporterez pas comme bagages dans votre prochaine relation.

La raison pour laquelle vous vous sentez si désespérée, si fatiguée, si seule depuis qu'ils vous ont quittée, c'est parce que vous avez essayé très fort d'oublier. À sa place, souvenez-vous de tout ce que l'univers vous demande. Et guérissez plutôt votre esprit de votre perte de cette façon.

Remplacez chaque sentiment sombre que la mémoire apporte par un sentiment d'espoir et de légèreté. Videz le poison de votre cœur et remplissez-le à la place de miel et de tranquillité.