Injurieux des relations prendre un péage sur l'esprit et le corps. Les partenaires narcissiques et psychopathes peuvent s'engager dans méthodes de manipulation calculées diminuer leur partenaire et leur image de soi. Ils se concentrent souvent sur les défauts ou les lacunes perçus de leurs partenaires pour leur inculquer des insécurités ou fabriquer des défauts qui n'existent pas du tout. Cela s'apparente à placer métaphoriquement un miroir funhouse devant leurs victimes pour les faire se voir sous un jour négatif.
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Ce type de distorsion peut conduire une victime d'abus à développer une image de soi déformée qui ne reflète pas sa vraie personnalité avec précision. Au fur et à mesure que les victimes intériorisent cette image de soi déformée, cela pourrait alors entraîner une variation de la dysmorphie corporelle ou des troubles de l'alimentation dans le but de gérer les abus qu'elles subissent. La recherche montre qu'il existe une comorbidité élevée entre ESPT et troubles alimentaires. En tant que chercheur, j'ai également trouvé une association significative entre être dans une relation amoureuse avec quelqu'un avec des traits narcissiques élevés et des symptômes de SSPT liés à la relation. Une façon possible dont les personnes qui sont dans de telles relations pourraient réagir au stress de leurs symptômes traumatiques est par des troubles de l'alimentation ou d'autres tentatives inadaptées de reprendre le contrôle de leur corps pendant les périodes d'impuissance perçue.
Ayant correspondu avec des milliers de survivants qui ont eu des relations avec des individus narcissiques et psychopathes, j'ai vu des rapports fréquents de survivants qui ont souffert d'une image de soi déformée après avoir été dans cette forme de relation toxique. En outre, certains ont subi des changements corporels drastiques et des problèmes de santé pendant ou après de telles relations, tandis que d'autres éprouvent également une préoccupation anxieuse quant à leur apparence après avoir été abusés émotionnellement et psychologiquement. Le stress de la violence émotionnelle, psychologique ou même physique et sexuelle chronique peut également entraîner des changements physiques directs, dont certains peuvent être liés à des troubles de l'alimentation ou au stress. Les survivants d'abus peuvent prendre un excès de poids, peut-être en raison de changer les niveaux de cortisol et d'insuline en réponse au stress ou en raison d'une suralimentation afin de s'auto-apaiser pendant le cycle d'abus. Alternativement, ils peuvent perdre du poids rapidement en raison de l'auto-négligence et de l'auto-privation résultant d'une altération des soins personnels.
La relation entre les troubles de l'alimentation et la violence
UN revue systématique de la littérature de recherche ont montré que les troubles de l'alimentation sont associés à une prévalence élevée et à un risque accru au cours de la vie de subir de la violence conjugale, bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires pour déterminer le sens de la causalité. Recherche récente indique également que les troubles de l'alimentation chez les adolescents sont associés à un certain nombre de traumatismes différents, y compris la violence domestique et l'intimidation, l'intimidation étant le type de traumatisme le plus répandu.
Les troubles de l'alimentation qui peuvent résulter d'abus ou d'intimidation peuvent inclure anorexie nerveuse (alimentation sévèrement restrictive), boulimie nerveuse (hyperphagie boulimique suivie de vomissements provoqués, de purge ou de jeûne), et trouble de l'hyperphagie boulimique (consommation de quantités excessives de nourriture sur une courte période de temps, souvent de manière incontrôlable).
D'autres habitudes qui accompagnent les troubles de l'alimentation dans une relation abusive peuvent inclure : (1) exercice excessif jusqu'à l'épuisement comme une forme d'auto-punition après avoir mangé (2) restriction délibérée de l'apport alimentaire pour 'engourdir' émotionnellement la douleur de l'abus (3) limitation de l'apport alimentaire pour correspondre à un certain idéal de forme physique pour plaire le partenaire violent (surtout si le partenaire violent se livre à comparaisons dégradantes à d'autres types de corps), ou (4) omettre certains aliments de son alimentation en raison de la surveillance de l'agresseur (comme des commentaires constamment critiques sur son alimentation).
Qu'est-ce que le trouble dysmorphique corporel ?
Trouble dysmorphique corporel est un état de santé mentale où un individu présente une préoccupation intense pour les défauts perçus dans son apparence (qu'ils soient réels ou imaginaires). Selon recherche , la violence conjugale à l'âge adulte, en particulier la sévérité de la coercition sexuelle, des agressions physiques et de la violence psychologique, a été significativement associée à une honte corporelle accrue et à l'objectivation de soi. Recherche longitudinale indique que les personnes atteintes de trouble dysmorphique corporel signalent également une plus grande sévérité de maltraitance, d'abus et de négligence durant l'enfance, en particulier de négligence émotionnelle et de violence émotionnelle. Ils peuvent également avoir subi des abus physiques ou sexuels dans l'enfance.
En tant que chercheur, j'ai entendu des survivants qui indiquent qu'ils ont connu une certaine variation de la dysmorphie corporelle ou des problèmes d'image corporelle en raison de l'abus qu'ils ont subi de la part d'un partenaire narcissique ou psychopathe, même s'ils ne répondent pas à tous les critères de dysmorphie corporelle. trouble comme diagnostic. Être dans une relation toxique peut également exacerber les problèmes d'image corporelle qui existaient avant la relation. La dysmorphie corporelle peut être particulièrement apparente chez un survivant qui a été pincé sur son apparence par un partenaire narcissique ou psychopathe, notamment en référence à certaines caractéristiques de son corps ou de son visage.
Les individus narcissiques et psychopathes peuvent 'déformer' les caractéristiques de leur partenaire en faisant des remarques intimidantes qui exagèrent négativement ces caractéristiques ou en faisant des commentaires chroniques et hypercritiques sur l'apparence de leur partenaire en général. Cela peut amener leurs victimes à se remettre en question et à douter d'elles-mêmes, les amenant à développer une préoccupation intense de «réparer» les défauts perçus qui peuvent même ne pas exister. Cela peut également conduire à des comportements de «vérification» où les survivants sont absorbés par l'examen de leur apparence pour s'assurer qu'il n'y a rien de mal à cela.
Bien que d'autres recherches doivent être menées sur les associations entre les troubles de l'alimentation, la dysmorphie corporelle et l'expérience de la violence conjugale par des partenaires narcissiques ou psychopathes, il est clair que la violence émotionnelle et psychologique par ces partenaires peut créer ou exacerber des luttes avec l'image corporelle et l'auto. -estime. Si vous avez été abusé par un partenaire narcissique ou psychopathe et que vous avez des problèmes de santé mentale, vous n'êtes pas seul et l'aide est là . Parler avec un tenant compte des traumatismes professionnel de la santé mentale et s'engager dans des modalités de guérison corps-esprit peut vous donner les moyens et vous aider à reprendre la maîtrise de votre esprit et de votre corps.