Être seul est en ce moment.

Les gens aiment être seuls - ils bloguent à ce sujet. Prêchez à ce sujet. Tweetez à ce sujet. Ils écrivent même des livres entiers à ce sujet, affirmant qu'il n'y a pas de plus grand plaisir que d'apprendre à être heureux avec soi-même et de se protéger des autres.

'Vous êtes un être humain et vous avez envie de vous connecter - tout comme nous tous. Vous êtes courageux de comprendre cela. Tu es noble pour le savoir. '

Et je comprends cela - dans une certaine mesure.



Ça craint de ne pas savoir qui vous êtes. Il craint d'avoir besoin d'une validation constante. Il n'y a rien de pire que d'exiger que quelqu'un d'autre remplisse tous les blancs de qui vous n'êtes pas et de se sentir incomplet en votre propre présence. Ce sont des problèmes et ils sont réels et nous devons les résoudre. Mais quelqu'un d'autre a-t-il l'impression que nous avons poussé un peu trop loin cette chose de la solitude?



Quand, par exemple, la solitude est-elle devenue quelque chose que nous portons comme un insigne d'honneur? Quand la connexion est-elle devenue quelque chose que nous méprisons par fierté? Quand avons-nous cessé de nous connaître de manière réelle et légitime, car il est devenu beaucoup plus facile de se connecter, de se taire et de refouler nos émotions quand nous avions besoin de les ressentir le plus? Nous sommes tous si fiers d'être émotionnellement indisponibles que cela déforme horriblement nos émotions - nous transformant en versions froides, sans vie et robotiques de nous-mêmes.

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Je suis ici pour dire quelque chose de radical: c'est normal de ne pas vouloir être seul dans sa vie. Pas vraiment. Cela ne fait pas de vous un gâchis non sécurisé et co-dépendant. Cela ne vous rend pas pathétique. Cela ne fait même pas de vous une anomalie - bien au contraire. Cela vous rend humain.



Nous avons tous besoin d'une connexion. La raison même pour laquelle nous avons survécu en tant qu’espèce est parce que nous avons appris à vivre de manière interdépendante. Les humains sont biologiquement câblés pour exiger l'amour, la validation et l'appartenance et plus nous essaierons de le nier, plus nous nous rendrons malheureux. Seul peut être le nouveau noir, mais c'est tout aussi morne une nuance.

Je suis fatigué d'entendre le vieil adage 'Vous devez être bien seul avant de pouvoir être heureux avec quelqu'un d'autre.' Je comprends la prémisse derrière cela, mais je n'aime pas le message. Nous disons aux gens qu'ils ne méritent pas la connexion, l'appartenance et l'amour s'ils ne sont pas satisfaits à 100% lorsqu'ils sont seuls. Le croyons-nous vraiment? Pensons-nous réellement que la solitude est le seul moyen de grandir en tant que personne? Parce que je suis enclin à faire valoir le contraire: que le fait d'être seul nous rend plus petits, pas plus grands. Plus simple, pas plus intelligent. Et plus déprimé, pas plus indépendant. Nous avons besoin d'autres personnes sur lesquelles s'appuyer en ces temps de lutte. Et peut-être plus important encore, nous avons besoin qu'ils apprennent.

Personne n'existe dans le vide - et personne n'y réussit non plus. Il y a tant à dire sur les façons dont nous pouvons nous inspirer mutuellement pour devenir des versions plus grandes, plus fortes et meilleures de nous-mêmes - des versions que nous n'aurions jamais pu devenir par nous-mêmes. Nous avons l'infinie ressource les uns des autres à notre disposition - des gens qui ont vécu ce que nous avons traversé, affronté nos mêmes démons, se sont élevés au-dessus d'eux et sont prêts à partager leurs stratégies. Se priver de cette opportunité serait de la folie. Penser que nous ne méritons pas ce genre de soins et d'affection serait blasphématoire. Nous avons tous besoin d'amour - le fort, le faible, l'intrépide, le doux, le perdu, le trouvé, le tout et le brisé. Quiconque a déjà dépassé une période de lutte dans sa vie le sait. C’est la raison pour laquelle les personnes les plus courageuses sont souvent aussi les plus gentilles.

Il y a des moments où l'introspection et l'autonomie sont importantes. Mais nous devons faire une distinction claire entre la solitude saine et la solitude douloureuse. Il n'y a rien d'honorable à se cacher des autres. Il n'y a rien d'impressionnant à vivre sans amour. Ce n'est pas un exploit admirable de rester à l'abri et de refuser aux autres l'accès à vos douleurs et à vos joies et à vos luttes. N'importe qui pouvait le faire. Ce qui prend de la force, c'est de s'ouvrir aux autres. Exposer nos insécurités. Se mettre en jeu et admettre: «Voici qui je suis et où je suis en ce moment». Même si nous ne sommes pas exactement là où nous aimerions être.

Je pense que la seule chose plus courageuse que d'être seul est d'apprendre à faire confiance à ne pas être seul. Apprendre à compter les uns sur les autres, à donner et à prendre les uns des autres, à être suffisamment en sécurité en nous-mêmes pour comprendre que les autres ne sont pas ce dont nous devons nous éloigner pour préserver notre bien-être. Nous devons prendre la perspective d'être seuls sur un piédestal et l'accepter pour ce qu'elle est trop souvent - une excuse. Une excuse pour rétrécir davantage en nous-mêmes, nous cacher, nous faire honte en interne pour toutes les choses que nous ne sommes pas. Nous voulons émerger dans la lumière tout réussie et scintillante, cachant nos chutes dans l'obscurité. Nous choisissons la solitude non pas parce qu'elle nous donne du pouvoir mais parce qu'elle ne nous embarrasse pas. Cela ne nous oblige pas à montrer nos faiblesses au monde.

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Vous n'avez pas besoin de vouloir être seul. Vous n'avez pas besoin de vouloir être célibataire pour toujours, de vivre seul pour toujours, de prospérer par vous-même sans l'aide de personne d'autre. Vous êtes un être humain et vous avez soif de connexion - tout comme le reste d'entre nous. Vous êtes courageux de comprendre cela. Tu es noble pour le savoir.

Vous devez être aimé. Comme tout le monde. Et je vous promets que, dans ce sentiment, vous n'allez jamais être seul.