Épuisé ne suffit pas à décrire l'état dans lequel je me trouve en ce moment. Je suis épuisé oui, cette fatigue dépasse la fatigue physiologique. C’est psychologique, c’est émotionnel. Je suis fatigué d'être fort. Je suis fatigué d'essayer de mettre ce sourire sur mon visage chaque jour d'une femme forte et d'être la super femme pour tout le monde.

Soudain, je m'assois ici, serré dans la poitrine, me sentant perdu et ne sachant pas où chercher la direction. J'ai passé trop de temps à nier mes propres sentiments et maintenant j'ai l'impression d'être celui qui s'effiloche.

J'ai écrit de nombreux articles sur la femme Alpha: La femme forte, indépendante et autosuffisante. Ça sonne bien, n'est-ce pas?



accepter les gens tels qu'ils sont

Je n'ai jamais particulièrement voulu être ce genre de femme, mais la vie m'a fait affronter mes pires cauchemars, j'ai dû apprendre à devenir forte parce que personne n'était là pour moi à travers mes luttes et mes tribulations, pourtant je suis là, maintenant je me suis retrouvé épuisé et perdu, se demandant si un jour quelqu'un serait là pour moi de toutes les façons que j'ai été là pour eux.



J'ai toujours joué le rôle de femme infaillible qui semble pouvoir tout faire et tout.

Quand les autres me regardent, ils me voient comme tel. Ils me voient comme compétent et capable, mais mon âme est épuisée - alors qu'ils me voient de pied sûr et stable - à l'intérieur je casse.



J'ai l'impression d'avoir passé toute ma vie à essayer de me prouver que je suis fort et être fort serait suffisant. J'ai passé tellement de mon énergie à établir des attentes si élevées pour être fortes et à mettre de côté mes propres émotions que maintenant je suis fatigué.

Et maintenant, c'est moi qui est devenu pâle et épuisé.

Lorsque vous êtes toujours le plus fort, vous supprimez généralement vos désirs, vos pensées et parfois même ce que vous ressentez. Lorsque vous êtes toujours le plus fort, vous êtes très prudent lorsque vous donnez vos problèmes à quelqu'un d'autre. Vous voyez cela comme un fardeau pour les personnes que vous êtes censé soutenir.

Et les gens qui sont généralement si occupés à s’occuper des autres ne demandent pas toujours de l’aide. Mais en tant que fort, vous traversez vos propres défis, et il peut y avoir des moments où vous atteignez un point de rupture.

La vérité est que ce sont ceux d'entre nous qui sont les plus forts qui ont le plus besoin de quelqu'un. Je vois maintenant que nous avons tous besoin de quelqu'un qui est juste un peu plus fort que nous. Oui, j'ai dit le mot BESOIN, le mot que j'ai fui pendant si longtemps parce qu'il semblait qu'il avait une connotation négative.

Mais je me suis rendu compte qu'il était normal de ne pas être fort tout le temps, je me disais de ne laisser personne entrer ou de lui faire part de mes difficultés, j'avais la conviction que ceux qui sont forts, se sentent comme ils ont l'espace pour passer un moment faible. Et si quelqu'un te voit saigner? Et si quelqu'un voit les larmes que vous gardez pour vous? Et si quelqu'un entend les rêves et les désirs les plus profonds de votre vie dont vous ne trouvez pas toujours le lieu ou le temps de parler?

Maintenant, je me suis retrouvé épuisé de fuir mon besoin d'être vulnérable.

Je désire être pris en charge, pas financièrement, mais je veux un bras fort autour de mes épaules, quelqu'un qui peut me retenir, peu importe la tempête que j'ai endurée ce jour-là. Je suis indépendant économiquement, mais je ne souhaite plus rester psychologiquement fort. Oui, je désire être caressé par quelqu'un.

Il n'y a pas de mal à avoir envie que quelqu'un vous tienne, prenne soin de vous. Ce n’est pas une honte. Ce n'est pas de la faiblesse. C'est plutôt une force, nous avons tous besoin d'un «quelqu'un» pour nous rappeler qu'il est normal de ne pas être fort tout le temps. C’est le pouvoir de l’amour.

Et bien sûr, vous pouvez continuer à être fort pour les autres. Mais assurez-vous qu'elle provient d'une force que vous allez pouvoir maintenir.