Dans la vie des jeunes amoureux, la décision de cohabiter peut résulter d'un large éventail de circonstances. Peut-être que vous êtes sortis ensemble pendant des années avant de faire un plan bien pensé pour faire le saut et vivre ensemble. Le plus souvent, cependant, étant les choses sauvages, optimistes, impétueuses et jeunes que nous sommes, la décision de vivre avec un autre significatif est moins calculée; peut-être que l'un d'entre vous a déménagé dans une autre ville pour que vous puissiez être ensemble, et vivre ensemble semblait une hypothèse tacite. Peut-être que votre colocataire a été libéré sans préavis, alors vous avez emménagé avec votre amour `` juste pendant un certain temps jusqu'à ce que vous trouviez un nouvel endroit '' qui est toujours le code pour `` hey boo, nous vivons ensemble maintenant ''. Quoi qu'il en soit, c'est arrivé. Ça arrive.

Et les ruptures aussi.

Dans un monde parfait de gros comptes bancaires et d'une lignée d'amis avec des chambres vides comme par magie, vous pourrez vous retirer dans un bien plus convivial dès que votre relation s'effondrera. Mais dans la vraie vie (ugh, la vraie vie), vous avez un travail qui laisse très peu de temps pour chercher un nouvel endroit, sans parler de bouger, et vous êtes de toute façon en rupture. À l'exception de toute violence physique, de nouvelles personnes jalouses ou de toute autre volatilité active, il n'y a pas vraiment de raison de se précipiter à la hâte. Au cours de l'intérim post-rupture alors que l'un d'entre vous ou les deux se démène pour assembler le plan de sauvegarde que vous avez précédemment négligé en faveur du sexe et de l'amour domestique intense, vous vous retrouvez coincé à vivre avec votre maintenant-ex.



île de coney après sable

Les spécificités de chaque relation varieront évidemment, mais plus ou moins, voici comment vous procédez:



  • Attendez que la poussière se dépose. Passez quelques jours chez un ami ou avec vos parents. Fatiguez l'un ou l'autre pour diverses raisons évidentes et rentrez chez vous. Ne parlez pas à votre ex pendant plusieurs jours.
  • Commencez lentement à vous engager mutuellement de façon superficielle et brève. Mentionnez la nécessité d'acheter du papier toilette. Demandez si l'autre personne a pris le courrier aujourd'hui.
  • Sachez que cette période de cohabitation post-amoureuse pourrait durer plus longtemps que vous ne le pensiez initialement. C'est toujours le cas. Installez-vous mentalement et commencez à imaginer que vous et votre ex pourriez probablement être amis, peut-être même de bons colocataires.
  • Allez vous coucher tôt tous les soirs. Essayez de ne pas y penser sur le canapé. Partez plus tôt que nécessaire chaque matin, avant le réveil. Essayez de ne pas les regarder sur le canapé.
  • Dans les moments d'espoir, dites-vous que cet arrangement ne durera pas éternellement.
  • Dans des moments très encourageants, dites-vous que même si cela ne durera pas éternellement, il le pourrait totalement. Soyez sûrs que vous êtes tous les deux des personnes si bien ajustées que vous pourriez cohabiter indéfiniment dans un état béat d'appréciation et de respect mutuels, rendu plus profond par le fait que vous avez pu tuer la mauvaise romance mais garder l'amour. Sachez profondément que les moments où vous vous sentez comme ça sont ténus et éphémères, mais profitez-en quand même.
  • Les mauvais jours, je déteste qu'ils soient là. Je déteste qu'ils puissent vous voir. Je déteste qu'ils ne soient pas assis quelque part à se demander si vous pleurez et êtes déprimé, car ils peuvent voir que vous êtes, en personne, avec une clarté flagrante et intrusive. Comprenez enfin pourquoi les gens ne peuvent pas passer directement des amoureux aux amis sans une période tampon pendant laquelle se cacher, pleurer, manger, bouder et se reconstituer lentement dans la créature incroyable que vous êtes. Même les créatures étonnantes ont des jours sombres, et vous détestez ne pas avoir l'intimité dont vous avez besoin ces jours-là.
  • Lorsque vous vous sentez triste, votre ex va certainement passer une bonne journée. Ils passeront une journée de force et de convivialité, ou même une simple clarté, ce qui vous semblera déroutant et offensant, le triste. Comment peuvent-ils aller bien? Ne voient-ils pas que vous vivez dans un cimetière tragique, trébuchant sur des artefacts de la civilisation maintenant abandonnée que vous avez forgée ensemble? N'est-ce pas trop bouleversant de vivre avec et d'être toujours heureux? Je me demande quelles déficiences émotionnelles doivent exister chez votre ex pour lui permettre un tel oubli paisible de la douleur qu'il devrait ressentir. Plus tard, demandez-vous quelles déficiences émotionnelles doivent exister en vous et que vous ne pouvez pas faire de même.
  • Lorsque vous vous sentez fort et complètement indemne pendant une minute, votre ex aura certainement une triste journée. Je me demande quel est leur problème. Oui, vous avez aimé et cela a pris fin, mais vous êtes à la fois toujours en vie et en bonne santé et vous avez votre avenir devant vous, des avenirs qui seront sans aucun doute traversés avec plus de grâce et de sagesse à la suite de votre expérience ensemble. Donc, vraiment, vous devriez être reconnaissant pour tout cela, parce que vous avez appris et appris à mieux vous connaître. Sentez-vous supérieur dans votre capacité à voir cela. Et puis se sentir coupable de se sentir supérieur.
  • Sachez qu'un comportement agressif passif est parfois nécessaire. Comme quand vous avez besoin de communiquer que vous êtes mécontent ou blessé, mais s'attaquer directement à la cause de ces sentiments ne ferait que déclencher un combat que vous avez eu un million de fois. Vous ne pouvez plus être aspiré dans ce trou noir improductif de mauvaise communication. Vous ne manquez ni du courage émotionnel ni physique pour déclencher le même échange, fatigué et hostile. Vous soupirez donc fort, vous vous taisez et faites un grand spectacle en mettant leurs plats au lave-vaisselle.
  • Dites à vos amis que vous allez bien. Dites-leur que cela fonctionne. Dites-leur que les choses entre vous et votre ancien bien-aimé sont si suprêmement aimables que vivre ensemble est en fait «un peu génial parfois». Croyez-le presque quand vous le dites. Ce n'est pas que vous essayez de mentir ou de les exclure, mais rester sous un même toit avec quelqu'un après la dissolution de votre romance peut être vu de deux manières par des parties extérieures: si les choses sont mauvaises et douloureuses, cela vous rend faible, et suscite des commentaires d'amis sur la façon dont vous devez «simplement le virer» ou «simplement partir» et un jugement lorsque vous ne le faites pas. Mais si les choses sont amicales, vous permettant de prendre votre temps pour trouver le meilleur arrangement de logement pour vous deux, alors vous avez l'air mature et très évolué. Vous avez besoin que vos amis vous voient comme ce dernier, car voir «triste, sans spin, petit vous» reflété dans leurs yeux ne fera qu'alimenter vos pensées les plus sombres que vous êtes, en fait, juste cela. Vivre avec un ex signifie se concentrer sur l'autosuffisance par tous les moyens, même si cela signifie enrober la situation de vos amis afin que vous puissiez toujours croire le meilleur parfois.
  • Honnêtement, croyez de tout cœur le meilleur parfois. Passez une journée facile avec votre ex. Prenez un café ensemble et regardez une vidéo amusante qu'il a vue en ligne. Regardez The Daily Show de la nuit dernière sur DVR, et ne vous sentez tenté ni de se battre ni de baiser.
  • Faites des plans avec des amis autant de nuits que possible. Sentez-vous reconnaissant que votre ex semble faire de même. Ressentez le pacte silencieux entre vous pour faire tout votre possible pour ne pas finir à la maison toute la nuit ensemble.
  • Inévitablement, finissez par rester la même nuit une fois. Restez dans votre chambre, écoutez de la musique et nettoyez. Par exemple, le véritable type de nettoyage à épousseter sous et derrière tout ce que vous ne faites jamais. Riez de votre cliché, en faisant une rupture de nettoyage après une crise de boulimie. Réalisez rapidement que ce n'est pas la même chose; ces clichés décrivent le nettoyage des gens comme un nettoyage rituel après une rupture. Tu ne fais pas ça. Tu te caches. Il ne peut y avoir aucun nettoyage, aucune purge de la mauvaise énergie encombrée qui reste dans le sillage de votre amour brisé parce qu'il est toujours là. Sentez-vous soudain pris au piège et horriblement limité dans votre capacité à avancer. Allez dormir dans votre chambre sans poussière.
  • Rentrez à la maison ensemble à nouveau la nuit suivante après qu'un ami ait annulé votre dîner. Décidez de vous enivrer et essayez d'être amis. Soyez surpris du jeu de votre ex; vous avez presque oublié à quel point cet arrangement a été tendu et épuisant pour eux aussi. Pendant quelques heures, le soulagement de briser l'alcool ensemble maintient la conversation légère et agréable. Réfléchissez brièvement à ce que vous pourriez trouver. Blâmez l'alcool et envoyez un SMS à votre ami qui vous a annulé: si vous couchez avec votre ex ce soir, c'est de sa faute.
  • Dors avec eux. C’est bien. Ça n'a pas été assez long pour que l'absence les uns des autres rende le sexe génial. Ça fait… du bien, mais vous jouez déjà mentalement le regret du lendemain, et ça vole le moment. L'inévitabilité de cet événement donne presque l'impression d'être un soulagement avec lequel vous vous en sortez. Cela mènera à une conversation sur la question de savoir si la réconciliation est une bonne idée, qui était également inévitable, et en tant que telle, elle semble ennuyeuse et superficielle. Vous pensez tous les deux que la courte séparation vous a donné une perspective adéquate pour discuter de vieux problèmes avec une nouvelle clarté et calme. Vous ne pouvez pas. Ayez à nouveau les mêmes combats, rendus encore plus douloureux par la lassitude collective de votre passé, et le fait de savoir que vous étiez SI PROCHE de dépasser cela, si seulement vous n'aviez pas eu de relations sexuelles. Allez vous coucher en réalisant que la nuit a effectivement frappé le bouton de réinitialisation de votre rupture.
  • Revenez à la première étape. Partez quelques jours. Reviens. Répétez toutes les étapes précédentes. Ne fais pas l'amour cette fois. Sentez-vous triste, mais mieux. Tu sais que c'est vraiment fini.
  • Que le temps passe sans heurt. Commencez à vous sentir en sécurité dans votre routine et dans votre unité. Notez passivement la neutralité de plus en plus terne des sentiments douloureux qui brûlaient avec une acuité chaude et blanche.
  • Venez observer cette personne objectivement. Actuellement dépourvu d'émotions actives, vous êtes toujours en mesure d'identifier ce qui vous a attiré vers cette personne au début, comme se souvenir de ce qui occupait un bâtiment maintenant vacant. Considérez votre ancien amour de manière isolée, avec une appréciation à parts égales de leur grandeur et une résignation à quel point ils sont fondamentalement incorrects pour vous. Sachez que c'est probablement la façon la plus parfaite que vous puissiez espérer ressentir à propos d'un ex.