1. Soyez célibataire.

Pour une période de temps prolongée. C'est un avertissement sociétal, cette phrase: 'Si vous continuez à faire x, y, z, vous vous retrouverez seul.«Mais la solitude n'est jamais quelque chose à craindre. Si vous n’apprenez jamais qui vous êtes seul, vous ne saurez jamais qui vous êtes avec quelqu’un d’autre.

2. Reconstituez cette scène de Mariée en fuiteet essayez toutes les façons possibles de préparer un œuf (en tant qu'adulte, vous devriez être capable de gérer une de ces façons par vous-même).

Mais sérieusement, remplissez votre visage d'œufs. Même si cela commence petit, vous apprenez à articuler 'c'est ce que j'aime' et 'c'est ce que je n'aime pas.`` Les œufs sont également un complément incroyable aux aliments déjà délicieux - comme la pizza, les hamburgers et la poutine. Il en va de même pour l'amour, qui n'est qu'un bonus en plus de votre vie, quelque chose qui est déjà incroyable en soi. Acceptez cela comme un fait.

3. Affrontez vos regrets, allez-y.

Aviez-vous des attentes que vous n'avez jamais rencontrées? Étaient-ils irréalistes, innocents ou peut-être simplement naïfs? Vous vous demandez comment l'idée de devenir astronaute semble attrayante jusqu'à ce que vous réalisiez que vous ne pouvez même pas lire dans la voiture sans tomber malade? Étaient-ils basés sur les systèmes de valeurs de quelqu'un d'autre? Ou peut-être juste venu avec un réveil brutal? Comme la façon dont les tests standardisés et les questions et les centiles à choix multiples peuvent vous faire pense être bon en lecture vous rend vraiment spécial, jusqu'à ce que vous réalisiez que personne ne vous paiera jamais pour cela? Il y a des leçons à regret. C'est ce murmure persistant dans les coins les plus sombres de votre subconscient qui vous dit: 'Les rêves peuvent changer, mais ne meurent jamais vraiment... »



4. Soyez agité.

Tellement très agité. Faire quelque chose mal. Rebelle de quelque manière que ce soit vous semble juste. Fumer une cigarette. Parce que c'est quelque chose à faire. Parce que surtout lorsque vous vous sentez impuissant, vous ressentez le besoin de «faire» quelque chose activement. Parce que vous ne pouvez pas simplement vous asseoir dehors en pensant à vous-même 'Je n'ai aucune putain d'indice. À propos de tout'. Appuyez-vous sur cette béquille jusqu'à ce que vous réalisiez que les étourdissements induits par la nicotine ne sont pas le vertige que vous essayiez de recréer de toute façon. Apprenez à regarder dans le ciel nocturne, parfois à travers les larmes, sans rien savoir. Laissez cela devenir votre mantra. Je ne sais pas. Trouvez la paix dans sa véracité.

5. Chassez les autres sommets.

Les sains. Les choses qui vous terrifient parce qu'au fond vous savez que vous les voulez. Soumal. Es-tu drôle? Intelligent? Articuler? Incliné musicalement? Quelle est la seule chose que vous faites pour votre propre plaisir quand personne ne regarde? La seule chose que vous voudriez être vraiment bon si c'était à vous de choisir. La chose que quelqu'un devrait savoir sur vous pour vraiment savoir vous. Soyez cette seule chose. Fais le. Faites-le ensuite de manière à pouvoir le partager avec les autres. Mettez-vous là-bas. Le monde le mérite. Vous mérite.

6. Apprenez à nouveau à dire «non».

Réjouis-toi en elle. Avoirde dessus. La façon dont un tout-petit le fait lorsqu'il se rend compte que c'est une option. Putain fomo. Voulez-vous rester et regarder la télé-réalité? Films étrangers? Vidéos musicales? Fais le. Lorsque vous n'êtes pas intéressé par une deuxième date ou une première date, dites-le. Ne donnez pas votre numéro si vous ne voulez pas que quelqu'un vous appelle ou vous envoie un SMS. Arrêtez de vous inquiéter de blesser les sentiments de quelqu'un, de lui meurtrir l'ego. Le rejet, lorsqu'il est fait honnêtement, est une démonstration de gentillesse. Souvenez-vous de cela la prochaine fois que vous serez le destinataire de cette gentillesse, et ne le prenez pas personnellement.



7. Familiarisez-vous avec la déception.

Perdez quelque chose que vous pensiez permanent, mais non sans combat. Reconnaissez le point où vous avez fait tout ce que vous pourriez avoir, puis seulement alors - laissez-le aller. Même si c'est douloureux. Mais inversement, permettez-vous d'être stupéfait par les choses que vous n'auriez jamais imaginées et qui auraient pu arriver. Ne les interrogez pas et ne niez pas leur existence. Acceptez les petits cadeaux fous que la vie vous propose à bras ouverts et avec un esprit ouvert. Et à la fois en abandonnant les choses qui n'étaient pas pour vous et en acceptant les choses qui sont, sachez - de tout votre cœur - que vous méritez d'être heureux. Qu'il n'y a aucun scénario dans lequel vous êtes jamais une mauvaise personne pour vouloir l'être.

8. Regardez en arrière quelques années.

Réalisez à quel point vous êtes différent de la personne que vous étiez. Une personne que vous reconnaissez à peine, comme si elle était un étranger, vivant dans la peau de quelqu'un d'autre. Observez la longue file de peaux que vous avez perdues en cours de route comme un serpent. Peut-être que vous avez été quelques personnes différentes entre hier et aujourd'hui, vécu quelques vies différentes. Identifiez les qualités fondamentales que chacun de ces individus partage en commun. Les choses qui feront toujours partie de vous. Reconnaissez qu'en ce moment, vous-même, vous faites partie de cette évolution sans fin, et vous continuerez à grandir en quelque chose encore plus que vous ne le faites en ce moment. Allez-y. Permettez-vous de vous étirer. Cette quelque chose de plus vous êtes constamment en train de devenir.