'Oh, j'ai aussi IBS, je comprends tout à fait.'

Un ami m'a dit ces mots alors que j'étais assis avec le ventre gonflé, pincé contre les boutons de mon jean et me sentant trop malade pour manger la nourriture qui m'entourait.

Alors que je m'asseyais et regardais mes amis et ma famille rire, déguster de délicieux plats et parler du grand match à venir, j'avais l'impression d'être debout au milieu d'une foule, criant à tue-tête, mais personne ne pouvait m'entendre . J'étais incroyablement offensé, au début, quand les gens pensaient qu'ils pouvaient s'identifier à moi et à mon état parce qu'ils avaient des problèmes intestinaux tels que des sensibilités alimentaires ou IBS, mais ensuite j'ai réalisé qu'ils ne savaient pas la différence entre IBS et IBD. C'est à ce moment-là que j'ai senti à quel point j'étais passionné par ce que je vivais et j'ai su que je voulais en savoir plus sur la façon dont je pouvais m'éduquer et éduquer les autres.



C'était en août 2018 quand j'ai commencé à avoir d'horribles problèmes intestinaux. J'avais des douleurs intenses, des vomissements et j'ai passé des heures dans la salle de bain. Après un an de tests, nous avons conclu que c'était ma vésicule biliaire. Ce que je ne savais pas, c'est que si vous avez des problèmes avec votre vésicule biliaire, il y a généralement une cause sous-jacente. Enfin, en juillet 2019, après avoir perdu 35 livres. et vivant dans une douleur extrême pendant des mois, mes médecins ont décidé de retirer ma vésicule biliaire. J'avais hâte de retrouver ma vie. Eh bien, je ne le savais pas, mon voyage ne faisait que commencer.

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C'était environ une semaine après mon opération quand j'ai remarqué que mon estomac était distendu et que j'ai recommencé à vomir. Ce serait ma vie, par intermittence, pour l'année prochaine. J'ai passé l'intégralité de 2019 à rechercher comment guérir mon intestin et j'ai appris ce qui a amené ma santé à ce point. J'ai fait des changements de style de vie extrêmes. Je faisais du jus de céleri à jeun, supprimais le gluten et les produits laitiers, faisais de l'exercice… mais quelque chose n'allait toujours pas.

Je me sentais mieux partout mais quelque chose n'allait absolument pas avec mon intestin.



Je voulais des réponses. Je voyais un gastro et ils essayaient différents médicaments mais je ne pensais pas que j'avais la maladie de Crohn puisque je n'avais pas les symptômes typiques d'un patient de Crohn. En septembre 2020, après avoir vomi pendant 9 heures d'affilée, mon mari m'a transporté d'urgence à l'hôpital. On nous a dit que j'avais besoin d'une intervention chirurgicale immédiate, sinon mes intestins éclateraient et pourraient me tuer. Ils m'ont dit que j'avais une grave obstruction de l'intestin grêle, causée par une grave inflammation de mon intestin grêle.

Après avoir passé 13 jours à l'hôpital et finalement repartir avec un diagnostic officiel de la maladie de Crohn, je savais que ma mission était plus claire que jamais. Je voulais devenir un défenseur des problèmes intestinaux, de la santé et des MII. J'ai été choqué d'apprendre que tant de gens qui m'entouraient ne comprenaient vraiment pas ce qu'était la maladie ou n'en avaient jamais entendu parler. Pourtant, des millions de personnes dans le monde reçoivent chaque jour un diagnostic de maladie de Crohn ou de colite ulcéreuse. La maladie de Crohn et la colite entrent dans la catégorie des MICI car il s'agit d'une maladie inflammatoire de l'intestin. Vos intestins ou votre côlon montrent en fait des signes de dommages causés par une inflammation grave. Cela les fait enfler et, s'ils ne sont pas pris en charge, ils peuvent mettre leur vie en danger ou nécessiter une intervention chirurgicale. Le SCI est classé dans la catégorie 'syndrome du côlon irritable', qui n'est en réalité qu'une insensibilité alimentaire qui peut être complètement résolue en supprimant certains aliments de votre alimentation. C'est pourquoi j'ai tant lutté après avoir changé de mode de vie, malheureusement, il était trop tard et les dégâts étaient déjà trop graves, j'ai dû être opéré.

Ce dont je suis reconnaissant, c'est ce que mon diagnostic de la maladie de Crohn m'a appris. Cela m'a forcé à me renseigner sur ce que je pensais vraiment qu'une alimentation saine était et que vous connaissez le mieux votre corps. Cela m'a forcé à regarder ma vie et quelles étaient mes priorités. Est-ce que je mettais ma santé physique et mentale en premier? Absolument pas. Est-ce que je prenais soin de mon corps, faisais de l'exercice, bougeais et le nourrissais-je avec les bons aliments ? Non. J'avais beaucoup à apprendre, mais j'étais prêt à m'investir. Vous voyez, quand vous êtes une mère, une épouse, une enseignante et qu'à 34 ans, vous êtes sur le point de mourir et de perdre la vie, vous devenez prêt à faire des changements parce que vous espérez ne plus jamais avoir à revivre ces moments. J'ai toujours du mal avec l'image corporelle de mes cicatrices, un SSPT sévère dû à des années de traumatismes médicaux et d'erreurs de diagnostic, et l'anxiété alimentaire alors que je devenais absolument terrifiée à l'idée de manger.

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Je savais à quel point je me sentais isolé de vivre avec cette maladie et c'est ce qui m'a inspiré pour créer IBD Heroes sur Instagram. Une plate-forme de médias sociaux, où j'ai commencé à partager les histoires de patients atteints de la maladie de Crohn et de la colite du monde entier, pour aider à célébrer et à connecter la communauté des MII afin de donner aux patients une voix et des ressources lorsqu'il est difficile de trouver des réponses et que vous sentez que vous ne l'êtes pas. t être pris au sérieux. Vous voyez, la maladie de Crohn et la colite ulcéreuse ne se ressemblent pas pour tout le monde, mais je sais une chose que nous avons tous en commun ; nous nous sentons isolés. Il y a une raison pour laquelle les maladies chroniques sont qualifiées de «maladie invisible», car souvent les gens n'ont pas «l'air» malades. C'est un moment parfait 'Instagram contre réalité'. Pendant deux ans, vous avez vu mon visage souriant sur Instagram, mais ce que vous n'avez pas vu, c'est que mes entrailles essayaient lentement de me tuer. Je suis devenu déterminé à rendre visible cette «maladie invisible» et à aider à éduquer mes amis, ma famille et d'autres personnes sur ce qu'est la maladie de Crohn et la colite ulcéreuse et comment aider à prévenir votre corps des maladies chroniques, de la maladie et du stress en général.

Beaucoup de gens me demandent certains des principaux changements de style de vie que j'ai apportés depuis mon diagnostic et voici comment je vis maintenant ma vie :

1. Ma santé physique et mentale passe avant tout, toujours. Si je ne me sens pas au mieux de ma forme et que je ne prends pas soin de moi, je ne peux pas prendre soin des choses qui m'entourent.

2. Mon partenaire/conjoint. Je fais de mon mari une priorité. Nous avons des rendez-vous amoureux et prenons du temps l'un pour l'autre.

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3. Mon enfant. Je prends du temps avec ma fille, on fait des choses ensemble, je lui dis à quel point je l'aime et la soutiens.

4. Exercice/Santé, j'ai appris que vous devez faire bouger votre corps. Trouvez quelque chose que vous aimez et faites-le. Passer du temps dehors au soleil, se promener, suivre un cours de danse, pour moi ma passion est devenue la musculation. Je me sentais si faible à l'hôpital après avoir perdu du poids, je voulais gagner du muscle et être fort. Dernièrement,

5. Travail. Je suis un éducateur public et je suis excellent dans ce que je fais, mais c'est toujours le dernier sur ma liste. J'ai appris à si bien gérer mon temps au travail pendant ma semaine, je n'ai jamais besoin de ramener quoi que ce soit à la maison, le travail reste au travail.

Peu importe qui vous êtes ou ce que vous vivez, nous pouvons tous nous sentir confrontés à quelque chose « d'invisible ». Qu'il s'agisse de problèmes de santé mentale, de dépression post-partum, d'une maladie chronique, de stress au travail, de problèmes dans une relation ou de la perte d'un être cher, nous luttons toujours contre quelque chose que les autres ne peuvent tout simplement pas voir. Ce que j'ai appris, c'est que la meilleure chose que vous puissiez toujours faire, c'est de prendre soin de vous et de vos besoins. Certains peuvent appeler cela égoïste, mais si mettre ma santé mentale et physique est égoïste pour les autres, je suis d'accord avec ça. J'ai éliminé les choses toxiques de ma vie, j'ai établi des limites, j'ai appris à dire non, et je suis en bonne santé et prospère tout en étant un cadeau, une mère, une épouse, une amie, une fille et une éducatrice.

Comme le dit le dicton, 'Vous ne pouvez pas verser d'une tasse vide.' Prenez soin de vous mes amis, car vous le valez bien.