Cela fait environ 13 ans que je me remets de mon trouble alimentaire. Pendant environ deux ans, j'ai traversé tout, des périodes de non-manger, de binging et en de rares occasions, de purge - et je remercie mes étoiles chanceuses que je sortais de cet enfer chaque jour.

Un trouble de l'alimentation n'est pas une situation difficile: vous n'avez pas besoin de boire d'alcool pour vivre, mais vous avez bien besoin de manger si vous voulez rester en vie. La nourriture est partout et inévitable. Lorsque vous luttez contre un trouble de l’alimentation, vous pouvez avoir l’impression d’être prisonnière de votre corps… donc, essentiellement, vous sortez avec une femme «piégée» enchaînée ou épousée par elle.

S'il vous arrive d'aimer une femme souffrant d'un trouble de l'alimentation, je vous dis maintenant: soyez patient, bonne chance, et voici ce que vous devez savoir:



Nous n'essayons pas de vous plaire


Un trouble de l'alimentation ne consiste pas à essayer de bien paraître pour un partenaire. Oh non. Nan. Ne laissez pas votre ego penser cela. Un trouble de l'alimentation concerne le contrôle et souvent la haine de soi / les problèmes d'estime de soi. Pour moi, je me sentais comme si j'avais très peu de contrôle sur la vie et je commençais tout juste à gérer les problèmes liés au moment où j'ai été violée à l'adolescence.

Associez cela à un profond sentiment d'insécurité et de honte des souvenirs post-traumatiques ainsi que des sentiments réprimés et du BAM: j'étais dans un enfer de troubles de l'alimentation.

Votre femme ne se meurt pas de faim ou ne cogne pas et ne purge pas parce qu'elle veut être parfaite pour vous - elle veut se perfectionner pour elle-même et parfaitement contrôlée! Et en passant: jusqu'à ce que ce trouble de l'alimentation soit vaincu, elle ne laissera jamais tomber cette fausse croyance de la perfection.



Nous nous fixons des objectifs fous

Si je peux juste être ce poids ou cette taille ou ressembler à ceci au lieu de cela. Ce sont les petits récits tordus que les personnes souffrant de troubles de l'alimentation se diront. Lorsque vous êtes dans les tranchées d'un trouble de l'alimentation, vous vous fixez ces objectifs insensés, puis lorsque vous atteignez ces «objectifs», vous n'êtes toujours pas satisfait!

comment expliquer l'anxiété à quelqu'un qui ne l'a pas

'Si je ne pèse que 99 livres, je me sentirai bien!' Vous avez atteint 99 et vous sentez-vous assez mince? Nan! Vous n'êtes pas assez bon parce que vous n'êtes toujours pas parfait. Bien sûr, nous savons intellectuellement que personne n'est parfait, mais nos cerveaux ne fonctionnent pas comme ils le devraient et nos esprits continuent de nous dire: Continuez à faire cela jusqu'à ce que vous soyez parfait. Le problème est que nous ne serons jamais assez parfaits!

Lorsque vous aimez une femme souffrant d'un trouble de l'alimentation, vous tenez la main d'une femme qui ne sera jamais assez à la hauteur de ses yeux, même si elle le fait dans les vôtres.



Nous sommes mariés pour contrôler

Je le ramène à ce seul mot puissant: contrôle. Votre femme est mariée pour contrôler. Elle veut que les choses se passent de manière prévisible. Elle veut avoir le règne sur tout dans sa vie mais surtout sur la nourriture. Quand elle se sent anxieuse à propos de quoi que ce soit dans sa vie, que ce soit un changement d'emploi, un déménagement, un problème de santé, une bagarre avec un ami ou même vous, son trouble de l'alimentation lui fera laide tête.

Si vous pensez avoir déjà rencontré une femme disciplinée, détrompez-vous. Un trouble de l'alimentation amène la discipline et le contrôle à un tout autre terrain de jeu.

Cela nous prend des années

Il est tout aussi difficile de sortir avec un trouble de l'alimentation qu'avec des drogues. Il n'y a jamais un moment où un anorexique ou une personne aux prises avec la boulimie dit: «Oui, maintenant je suis le poids parfait et je peux arrêter ce non-sens».

Il faut des années pour que les gens se retrouvent et cherchent de l'aide. Pour moi, j'étais une exception dans la mesure où aucun événement déterminant ne m'a empêché de souffrir de mon trouble alimentaire. Cela a simplement semblé se dissiper alors que je trouvais d'autres moyens de faire face à mes sentiments d'anxiété, de dépression et de mauvais traitements passés.

Parfois, mes autres mécanismes d'adaptation n'étaient pas si bons non plus, mais finalement, j'ai commencé à en apprendre de nouveaux grâce à la thérapie, à la maturité et à l'auto-évaluation.

faim mais cassé

Quand je suis stressé, je me retrouve à devoir dénigrer cette petite voix maléfique qui veut élever sa tête vicieuse quand je suis anxieux ou triste. Heureusement, je peux écraser ce murmure dans mon oreille, mais c'est difficile.

Si je devais cerner un moment qui me faisait m'arrêter et me demander ce que je faisais, ce serait ceci: pendant le tournage d'un tournage de télévision, je devais m'arrêter toutes les heures de l'autre pour faire une décharge. Pourquoi? Parce que je restreignais sévèrement mes calories depuis quelques mois et que je mourais de faim, j'ai donc fait une frénésie la veille. Réalisant que j'avais mangé «comme un cochon» (ce qui, honnêtement, était probablement égal à un peu plus que le dîner régulier de quelqu'un d'autre), j'ai pris des laxatifs et j'ai essayé de vomir. Cela a perturbé toute la journée du tournage, mais je l'ai secoué et j'ai pensé que je resterais à l'écart des laxatifs ... pendant un certain temps.

Puis deux mois plus tard, mon patron m'a dit que j'avais besoin d'aide et je savais qu'elle avait raison.

Nous pouvons éviter les relations sexuelles et l'intimité en raison de la honte sur notre image corporelle déformée

Certaines personnes peuvent également faire face de façon malsaine à des abus sexuels passés en raison d'un trouble de l'alimentation. Ne soyez pas surpris si la femme que vous aimez dit «non merci, chérie» au sexe le plus souvent.

D'un autre côté, votre femme peut être extrêmement sexuelle. Elle peut utiliser le sexe comme un outil d'engourdissement afin de faire face à ses mauvais sentiments envers elle-même. Soit dit en passant: si vous pensez que si vous lui dites qu'elle est trop maigre lorsque vous êtes au lit ensemble en pensant qu'elle pourrait grossir pour vous, détrompez-vous. Pourquoi? Bien…

Ne nous dites pas que nous sommes trop maigres

Vous êtes amoureux d'une femme et vous lui dites qu'elle est trop maigre en pensant que votre grand soin et votre inquiétude l'empêcheront de manger un seul raisin pour le dîner ce soir. Ouais c'est vrai: juste un raisin solitaire.

Non, ça ne marchera pas. Plus vous lui dites qu'elle est si maigre, plus elle sera obligée de courir vers son idée délirante de la perfection: la femme la plus mince du monde!

En fait, ne mentionnez pas notre poids. Période.

Et si elle est boulimique? Eh bien, si vous lui dites qu'elle a perdu du poids, elle pourrait bien éclater d'excitation, déterminée à ne plus se gaver jusqu'à ce qu'elle recommence, seulement pour avoir honte et être vaincue. Après des semaines à manger un maximum de 1000 calories tout en faisant de l'exercice comme un démon, je cédais à une frénésie.

Les crises de boulimie étaient orgasmiques - parfois mieux que le sexe (une autre vérité dure) et chaque bouchée de nourriture me donnait l'impression que quelqu'un m'abattait. Le paradis à chaque bouchée.

surprises d'anniversaire uniques

Mais les sentiments après la frénésie? Horrible. Je me sentais comme le plus gros morceau de merde sur la surface de la terre. Comment ai-je fait ça? Voulais-je devenir un gros cochon dégoûtant? Wow, quel grand perdant je suis. Ne mentionnez pas le poids, la période. Cela ne vous mènera nulle part bien. Croyez-moi.

Encouragez-nous à obtenir de l'aide

Si votre meilleure fille souffre d'un trouble de l'alimentation, encouragez-la à demander de l'aide. S'il faut une intervention, faites-le. Rassemblez tous ses proches et recueillez des options de plan de traitement afin qu'elle ait moins de chance de reculer. Vous devez cependant être prêt à ce qu'elle refuse le traitement. Si elle n'est pas prête, cela ne fonctionnera pas et si elle n'est pas prête, vous devez peut-être réfléchir à la façon dont vous souhaitez être intimement impliqué avec elle.