Avez-vous des relations nulles? Avez-vous l'impression que vous avez toujours du mal à attirer l'attention ou lorsque vous rencontrez enfin quelqu'un, il profite de vous? Vous sentez-vous comme si quelqu'un vous traitait aussi bien que vous les avez traités, que votre vie serait sur la bonne voie?

Vous vous demandez comment cesser d'être un paillasson? Voici ma liste de six signes que vous vous comportez comme un paillasson et comment y remédier.

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1. Vous dites «oui» même si vous ne devriez pas

Peu importe si vous êtes fatigué, si vous ne voulez pas, si vous êtes en panne ou si vous devez travailler, quand il appelle, vous venez, point final. Vous êtes allergique au «non». Vous avez perdu le travail, vos amis et votre famille pour passer du temps avec le gars. Sinon, vous y avez pensé.



Pour devenir plus fort, il est essentiel d'établir des limites appropriées. Il y a une chose trop agréable. Trop souvent, nous pensons que les hommes sont une offre à durée limitée, où si nous résistons à ce qu'ils veulent dans le moment, ils s'échapperont pour toujours. Absurdité. Il attendra la fin de votre cours de poterie et trouvera autre chose à faire pendant la soirée hebdomadaire entre filles. Et s'il ne répond pas à des limites normales et saines, il est temps de penser à ce que vous faites avec lui en premier lieu.

2. Vous n'avez pas de relation exclusive mais vous agissez comme ça

Vous connaissez cette personne pour laquelle vous sautez à travers des cerceaux? Ont-ils discuté d'avoir une relation exclusive avec vous d'une manière qui vous a excité et que vous souhaitez changer votre statut Facebook en «dans une relation»?

Si vous n'avez pas eu de conversation, vous n'avez pas de relation exclusive; donc faire des choses relationnelles n'est pas encore approprié. Cela ne signifie pas que vous n'aurez jamais de relation exclusive, mais que vous devez ralentir et arrêter d'agir complètement conquis. C'est trop tôt!



3. Vous êtes un plaisir pour les gens

Avez-vous l'impression que les gens vont vous détester si vous ne faites pas ce qu'ils veulent? Vous penchez-vous en arrière pour prendre soin des gens quand ils n'ont même pas demandé cela? Sortez-vous de votre chemin pour essayer de répondre aux attentes que quelqu'un n'a même pas encore exprimées?

N'oubliez pas de lancer et d'attraper. Si vous donnez et donnez constamment sans rien en retour, retirez-en. La bonne personne voudra rendre la pareille pour vos bonnes actions.

4. Vous êtes codépendant

Être codépendant, c'est quand vous avez laissé vos actions, vos pensées et vos sentiments se lier à quelqu'un d'autre au point que votre existence même semble s'accrocher à leurs actions. Par exemple, disons qu'une nuit votre amour n'appelle pas quand ils disent qu'ils le feront. Au lieu de penser à un «message reçu» et de passer votre nuit, vous êtes en train de préparer un complot pour les faire appeler, vos émotions semblent bouillir et vous ne pouvez pas vous en débarrasser. La codépendance est un signe que vous avez donné votre pouvoir à quelqu'un d'autre de manière considérable.



La meilleure façon de vous démêler est de ramener votre attention sur votre centre. Au lieu de laisser libre cours à vos émotions, entraînez-vous à vous recentrer sur vous-même. Travaillez sur vos limites et vos attentes. Votre santé mentale et votre bonheur futur vous en remercieront.

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5. Vous autorisez le manque de respect

Le vieil adage «vous apprenez aux gens comment vous traiter» est vraiment vrai. L'irrespect est difficile à quantifier en plus du fait que vous le ressentiez dans votre cœur quand il se produit. Peut-être qu’ils ont dit «cette chose» et que vous n’avez pas pris la parole. Ou ils sont restés dehors toute la nuit et n'ont pas pris la peine de vous le faire savoir, même si vous vivez ensemble.

Il y a un tas de façons de ne pas être respectées, mais seulement deux façons de l'arrêter. Vous pouvez soit prendre la parole et gagner le respect en exigeant qu'ils arrêtent, soit quitter la relation. Quoi qu'il en soit, si vous n'en faites pas au moins un, le manque de respect ne fera que s'aggraver et vous rendra plus folle de jour en jour. Vous méritez d'être en relation avec quelqu'un qui vous traite avec respect.

6. Ce que vous voulez vraiment n'est pas clair pour votre partenaire

Il est courant que votre partenaire ne sache pas vraiment ce que vous voulez. Vous pourriez avoir l'impression qu'ils DEVRAIENT savoir ce que vous voulez, mais ce n'est pas juste, car vous ne l'avez jamais précisé pour eux. Gardez à l'esprit que votre partenaire n'est pas un lecteur d'esprit. Ils ont peut-être manqué vos «indices» et n'ont aucune idée de ce que vous attendez d'eux. Vos SHOULDS peuvent leur être totalement facultatifs - et souvent, même si vous avez l'impression que c'est la vie ou la mort, ils ne partagent pas tout à fait le même niveau de gravité.

C'est simple, mais souvent tout ce dont vous avez besoin pour obtenir la réciprocité de quelqu'un est de demander. Si vous avez essayé de poser une question rationnelle et logique, alors il est juste d’avoir un problème légitime. Cependant, le plus souvent, d’autres personnes sont déroutées par notre comportement et n’obtiennent pas d’indices. Énoncez vos désirs et désirs à votre partenaire. S'ils ne veulent pas passer à travers, alors vous pouvez faire des choix difficiles sur la relation, mais jusqu'à ce que vous parliez, c'est à vous.